本报讯（林倩 记者 王丹）“快……快帮我拍一下……”8月6日，在内江某单位食堂里，一位正在吃早饭的女子忽然被食物卡住，众人相助无果时，内江市中心血站储血供血科科长朱建花及时出手，通过海姆立克法仅用了不到1分钟的时间，使得被噎女子转危为安。

       记者通过监控视频看到，当时正是上午8点过，食堂里还零星有几人在用餐。忽然一名女子不断地拍打前胸和后背，几次尝试无果后便向身边的同事寻求帮助。随后，一位男士上前不断地拍打着该女子后背，此时女子脸色逐渐涨红，但仍未得到缓解。这时，刚来到食堂的朱建花听见了动静，立即冲了上去，从背后抱起被噎女子。在不到1分钟时间里，朱建花先后28次抱起比她更高、更重的被噎女子，通过海姆立克法对其进行急救。

     “我听到有人喊打120，我就过去看了一下，当时第一反应就是她可能被噎住了，于是立即就想到用海姆立克法。”朱建花说自己已经从医20年，当时只是出于医务人员的本能反应。

     “海姆立克法”急救步骤

       ●成人急救法：1.站在当事人身后，用手臂抱其腰部。2.一手握拳，将拳头的拇指一侧放在其上腹部，用另一手抓住拳头快速向上冲击，重复以上手法直到异物排出。

       ●成人自救法：1.将手放在腹部，用力向上挤压，重复此动作至异物排出。2.倚靠在固定的水平物品上，利用物体边缘对上腹部施压，制造向上的冲击力，重复挤压至异物排出。