本报讯 为全面推进全民健康生活方式行动，传播健康理念和知识技能，携手创建健康机关，推动健康什邡建设，1月25日下午，什邡市方亭社区卫生服务中心与什邡市疾控中心携手为什邡市税务局干部职工开展了两场生动的健康知识讲座，并现场教授了健骨操。

     “高血压、高血糖、高血脂”作为世界性的“健康杀手”，严重威胁着人们的健康。该中心副主任医师荣纲萍从“三高”的病因、发病机制及危害入手，详细讲解了如何预防“三高”，并呼吁大家减少盐、油、糖的摄入，保持合理膳食、戒烟戒酒、适量运动、心理平衡，以养成健康的生活方式。

       中西医结合主治医师徐英则从西医和中医的角度阐述了运动性疼痛的病因，引导大家科学健身、合理运动，实现从“要运动”到“会运动”的转变。

       此外，市疾控中心邢婷婷带领税务局干部职工学习了健骨操，并倡导将健骨操作为工间操进行推广，实现“静”与“动”结合的健康生活方式。

       健康教育进机关是什邡市健康教育“七进”的重要内容之一，对于提升机关干部职工健康素养和促进健康生活方式的养成具有重要意义。什邡市方亭社区卫生服务中心始终致力于推进当地居民健康素养的提升，通过传播健康知识与技能，帮助群众培养健康生活方式与行为习惯，摒弃不良生活陋习，主动干预慢性疾病，享受健康美好生活。  （卿三磊）