慢阻肺是一种以气流受限为特点的慢性肺部疾病，主要的症状有慢性咳嗽、咳痰、气短以及呼吸困难等，如果患者患有慢阻肺的时候不及时进行治疗，很容易会发展为呼吸衰竭以及肺心病等慢性疾病，造成呼吸功能损害，影响循环系统功能，若病情较重，还会危及生命。慢阻肺患者在冬天的时候很容易出现急性发作的情况，因为立冬之后，气温会慢慢下降，再加上雾霾和气候干燥等原因，慢阻肺患者急性发作的次数会逐渐增加，并且在温度比较低的时候，很容易会受到病毒的感染，出现发烧和咳嗽的情况，降低自身的免疫力，以至于细菌会趁机侵入，再加上慢阻肺患者的肺功能很弱，所以在冬天时出现感冒发烧的情况都会很容易导致病情加重，因此，慢阻肺患者在冬天的时候一定要做好相应的防护措施，防止出现急性发作的情况。
饮食护理
慢阻肺患者在冬天饮食护理的过程中，可以多饮食一些滋阴润肺的食物，有效缓解冬天的气候对肠胃消化系统的损害。慢阻肺患者在饮食护理时，可以饮食蜂蜜、莲子、百合、萝卜、木耳、藕和梨等，并且在饮食中可以适当吃一些用山药炖汤，这类比较容易消化并且营养丰富的食物，能有效减轻肠胃负担。
如果慢阻肺患者在饮食护理的过程中没有出现腹胀、腹泻以及厌食等情况时，可以多吃一些鱼、鸡肉、鸭肉、鸡蛋和牛奶等，羊肉和狗肉不要吃。慢阻肺患者在日常生活中的能量消耗比正常人多，因此很容易会出现营养不良的情况，导致肺功能受到损害，降低自身的免疫力，使患者容易产生疲劳、呼吸无力的情况，最终导致慢阻肺的病情加重。因此患者在进行饮食护理的过程中，应该多吃一些高蛋白、高纤维以及低糖的食物，以及新鲜的水果蔬菜等。
生活护理
慢阻肺患者在日常生活过程中，要保持室内空气流通，每天早晚开窗通风，但是要避免对流风，并且在日常生活中，患者要保证室内温度在20℃~28℃之间，湿度在45%左右，调到最舒适的状态。其次，慢阻肺患者在出门的时候尽量不要去人群比较多的地方，并且每天要定时打扫室内的卫生，定期消毒，防止细菌的滋生。再者，慢阻肺患者在日常生活中应该进行适量运动，如吃饭后可以选择慢跑或走路，但不要一吃完饭就立刻起身去运动，需要在吃完饭休息30分钟后开始运动。慢阻肺患者如果没有固定的时间进行运动时，可以适当进行深呼吸的练习，张开双臂，大口地吸气吐气；也可以使用腹式呼吸的锻炼并且结合按摩治疗，每天练1次到2次，每次30分钟左右即可，从而有效调整患者肠胃神经功能，缓解胃部的压力，同时能够有效改善肠胃的消化功能。
治疗护理
慢阻肺患者应该定期接种肺炎疫苗和流感疫苗，从而有效预防慢阻肺的反复发作，以及降低慢阻肺的急性发作概率。慢阻肺患者接种流感疫苗的最佳时间在每年的9月到11月，也就是流感流行高峰期的前1个月到2个月。其次，由于慢阻肺是一种无法治愈的病情，因此患者应该长期接受药物治疗防止病情严重，慢阻肺患者在冬天的时候应该长期有规律的进行药物治疗，而且在进行药物治疗的过程中不能随便停药，防止病情严重。
除此之外，慢阻肺患者在冬天的时候应该长期接受药物治疗，防止病情加重，并且在进行药物治疗的过程中不能随便停药和改变剂量。最后，慢阻肺患者在日常生活中要保持良好的心态和健康的生活作息，从而更好地防止慢阻肺急性发作。
往期回顾
