冠心病的病因

    对冠心病病因的了解，是对症治疗冠心病的关键。临床上在经历过大量的冠心病治疗及研究后，发现易诱发冠心病的常见因素包括以下几方面内容。

    年龄。冠心病患者常见于40岁以上人群，且年龄越大者发病率越高，初步推测这可能与高龄人群机体能力下降、血液运输及身体代谢能力较差有关。近年来，发病年龄有年轻化趋势。

    雌激素水平。雌激素能够在一定程度上起到缓解动脉粥样硬化的作用，因此冠心病患者中，女性较男性更少见，女性患者多因绝经后雌激素水平下降而导致患冠心病。

    家族病史。家庭成员中患糖尿病、冠心病、高血压、高血脂家族病史者，患冠心病的可能性也较无相关家族病史者更高。

    精神状态。性格较为争强好胜或容易使精神过度紧张者也更有可能患冠心病，据推测可能与精神状态导致体内某种物质长期保持较高水平，导致冠状动脉血管受到刺激有关。

    吸烟。吸烟是导致冠心病产生的重要因素，烟草中的尼古丁会导致血管腔收缩，而抽烟的过程会使一氧化碳血红蛋白在血液中的含量上升，影响动脉壁的氧获取，因此患冠心病的概率随抽烟的数量上升。

    一些特殊疾病。高血压、高血脂、糖尿病等疾病患者患冠心病的概率更高，以高血压患者为例，高血压患者患冠心病的可能是正常人的3~4倍，这是由于高血压会使血浆脂质渗透进血管内膜细胞，而这种情况会造成血小板聚积并导致平滑肌细胞增生，从而导致动脉粥样硬化的现象产生。

    其他因素。包括运动量过少，肥胖，酗酒，饮食习惯偏向高热量的动物脂肪、胆固醇以及高糖饮食等，均会导致患冠心病的概率上升。

冠心病患者的护理方式

    患者一旦确诊冠心病之后应积极配合治疗，并在生活中做好相应的护理工作。

    首先是气候因素，由于寒冷天气会使血压上升、心率加快，人体往往需要加快血液流动、提升代谢以抵抗寒冷，但冠心病患者的状况应避免血液流速上升，因此在天气变冷时，冠心病患者应做好保暖措施，出门最好佩戴口罩、围巾等，以避免冷空气刺激导致疾病发作。

其次是注意科学睡眠，夜晚睡前应重视饮食的清淡与易消化程度，以免入睡过程中血脂浓度上升，入睡过程中注意体位的调整，以头高脚底为宜，病情严重的患者宜采用半卧位；清晨醒时不要急于起床，静卧数分钟并缓缓活动身体，调整呼吸节奏以促进血液循环，之后缓慢起床穿衣，并及时喝一杯热水以稀释血液。

    最后则是日常护理，日常生活要注重调整心理状态，冠心病的发作与患者的心理状态有很大关系。因此，患者在日常生活中应尽量保持心态平和，以免心脏因精神压力受损影响病情；避免烟酒、疲劳、精神紧张，用餐不可过饱等；并定时前往医院复查，积极配合医生治疗。