慢性前列腺炎患者的护理方式

    饮食护理

慢性前列腺患者平时应注意尽量不要吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒。另外，因慢性前列腺炎出现，导致前列腺局部锌离子浓度明显降低，对前列腺的抗病能力造成严重影响。因此，患者可选择食用苹果、花生、芝麻等含锌量较高的食物。同时，也可适当服用维生素C、维生素E，具有清除自由基、抗氧化的作用，可改善临床症状。因尿液对尿道具有冲刷作用，不仅具有排泄前列腺分泌物功能，还可预防重度感染。因此，患者应注意不要长时间憋尿，要多喝水、勤排尿。同时，还需维持大便顺畅，多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜，防止便秘。

    运动护理

适当运动有利于患者康复，慢跑、散步等都很适合慢性前列腺炎患者，腹部、会阴区和臀部肌肉的锻炼，利于改善前列腺局部的血液和淋巴循环，利于消散或吸收炎症。术后可结合患者情况，鼓励患者适当运动，但运动不要过于剧烈。尤其重要的是，若患者长期骑车或久坐，可能会发生前列腺局部充血，堆积前列腺代谢产物，阻滞前列腺液排出。因此，建议患者在身体恢复后进行适当的运动。

    心理方面

患者应保持稳定、愉悦的心情，尽量消除思想顾虑。因慢性前列腺炎属慢性疾病，需要长期接受治疗，患者在此期间可能会出现精神紧张，伴有神经衰弱症状。此外，部分患者因担心手术效果，也会出现焦虑、不安心理。为配合临床治疗，提高临床治疗的效率，患者应维持乐观、开朗的心态，建立规律且健康的生活习惯。在坚持保守治疗后，多数患者的临床症状明显改善，部分患者可治愈。

    并发症护理

    一、疼痛护理：因手术创伤、膀胱引流管不通畅、导尿管气囊的牵引压迫、心理因素等多种因素共同作用能产生较为剧烈的疼痛。耐心倾听患者主诉，及时给予患者安慰，缓解患者紧张情绪，及时调整体位及导管位置，必要时予以患者止痛药，缓解疼痛。

    二、出血护理：若患者出血量过多，最好检查导尿管冲洗情况，并压迫前列腺窝。若患者因自身因素引起的出血，积极止血的同时，也要积极治疗原发疾病，以防并发症出现。

    常规护理

    术后严密监测患者各项生命体征及泌尿系统感染症状，确保导管引流通畅，监测敷料干净程度。术后常规冲洗膀胱1~3天。在冲洗前确保冲洗液温度适宜，35℃为最接近人体体温。术后6小时，嘱咐患者取平卧位，牵拉导尿管，维持时间8~10小时，确保导尿管固定在位，无滑落现象。注意观察是否有渗液渗出，及时予以处理。

如何预防慢性前列腺炎

    多喝水，不憋尿。浓度较高的尿液可能会刺激前列腺，长此以往，可能会对前列腺有害。多喝水，不仅能够将血液稀释，还可降低尿液浓度。一旦膀胱充盈存在尿意，最好立即排尿，憋尿会对膀胱和前列腺产生不利影响。

    洗温水澡。温水澡可舒缓肌肉与前列腺的紧张感，减轻患者不适感。经常洗温水澡对患者是非常有益的。若每天使用温水坐浴会阴部，也可获得较好的治疗效果。

    避免受寒。不要长时间坐在凉板凳上，因为寒冷可增强交感神经兴奋，增加尿道内压力，进而引起逆流出现。

    避免摩擦会阴部。摩擦会阴部，可能会加重前列腺症状，让患者感到明显不适。因此，为避免局部出现有害摩擦，最好少骑自行车，更不要长时间或长距离地骑自行车或摩托车。