最近气温稍有下降，很多小伙伴总感觉，嗓子干、喉咙疼，每年的8月末至10月，是咽喉炎的高发期，所以这段时间，一定要保护好咽喉。

       大部分“咽喉炎”是呼吸道感染

       咽喉炎是一种常见的咽喉部疾病，指发生在咽喉黏膜及周围淋巴组织的炎症反应。70　～80　的咽喉炎是由病毒引起，还可由细菌或粉尘、烟雾等物质刺激引起。

       1.病毒感染

       流感病毒、新冠病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、副流感病毒等在内的病毒感染，都会导致咽痛、发烧、咳嗽、鼻塞、流涕等症状。由于病毒感染具有传染性，容易出现聚集发病。

       2.细菌感染

       少数咽痛是细菌感染所致，比较常见的是链球菌感染，容易引起扁桃体发炎、化脓，导致明显咽痛。

       另外，病毒和细菌可能发生叠加感染，一般是病毒先来，细菌后到。还有的病原体会介于病毒和细菌之间，例如支原体感染，严重的甚至会出现支原体肺炎。

       3.季节性过敏

       有些人会在春季或秋季对灰尘、花粉、宠物皮屑或霉菌过敏，出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、瘙痒等症状，有时也表现为咽喉疼痛。

       区分过敏导致的咽痛，可以根据持续时间长短判断。相比病毒性与细菌性来说，季节性过敏导致的咽痛持续时间较长，且不会出现发烧症状。

       4.空气干燥

       所处空间的湿度和温度，都会影响咽喉状态。过于干燥的空气会带走部分喉咙处黏膜的水分，造成喉咙干燥，引发喉咙痛、红肿、干咳等症状。

       5.外部刺激

       空气污染、吸烟、饮酒、吸入清洁剂等有害物质、用嗓过度、过量食用刺激性食物等，也会引发咽喉不适。

       喉咙不舒服该如何缓解？

       很多人以为喉咙不适只是小问题，其实不然，以慢性咽炎为例，拖久了会导致咽部腺体和黏膜萎缩，各种由咽炎引发的症状都会出现。还可能会波及邻近器官组织，导致急性鼻炎、鼻窦炎、急性中耳炎等等。

       很多咽喉炎的患者，嗓子痛得比较严重，有没有什么方法能缓解呢？

       1.多喝水

       美国疾控中心（CDC）和英国国民保健署（NHS）等机构都建议嗓子痛的患者多喝水，多喝水有益于疾病的恢复。

       选择常温水、冷水、温水都可以，只要避免过烫即可。

       2.口服止痛药

       口服止痛药对减轻成人急性咽喉炎的疼痛非常有效，其中对乙酰氨基酚和布洛芬是最常使用，安全性最高的止痛药。

       药物通常在1~2小时内起效，除缓解咽痛症状，还可缓解咽痛可能伴随的症状，如发热或头痛。

       哪些情况需要就医

       如果出现以下几种情况，建议及时就医：（杨雅萍）