[◆] 青少年儿童是国家的未来、民族的希望，青少年儿童的健康成长事关全民健康、社会稳定和家庭幸福。

       [◆] 近年来，中国科学院心理研究所发布的国民心理健康发展报告显示：我国青少年儿童的抑郁检出率为24.6　，其中轻度抑郁为17.2　，重度抑郁为7.4　。青少年儿童的抑郁检出率会随年级的升高而升高，有部分孩子甚至长期处于情绪低谷。

        [◆] 那么，当孩子出现焦虑、抑郁等心理问题时，家长应该如何应对孩子的“心灵感冒”呢？

       孩子患上心理疾病有什么表现

       长时间的情绪低落、烦躁易怒、兴趣减退、持续控制不住担忧未发生的事、对某件事物或某个场所明显回避、失眠、食欲与进食行为异常等。

       孩子产生焦虑情绪该怎么办

       家长可以积极倾听孩子述说的问题和担忧，表达理解和支持；引导孩子树立正确的价值观；帮助孩子找到适合他们的放松方式。

       如何防范孩子出现心理问题

       家长可以阅读有关儿童心理发展、父母养育方式、亲子沟通以及和儿童青少年抑郁、焦虑相关的科普书籍。同时，父母有效的陪伴和情感关注对孩子也至关重要。当孩子出现心理问题无法自我调节，家长帮助也收效不大时，建议前往专业的心理卫生机构。