众所周知，艾滋病的传播途径分为三种：性传播、血液传播、母婴传播，而性传播如今是艾滋病最主要的传播方式。但性是人的基本生理需求，如何能做到既有性生活，又能规避艾滋病毒感染风险呢？

       对艾滋病有一定了解的人知道，无套阴道性交/肛交感染疾病风险较大，因此，他们谨慎地避开了这两种，选择了口交、手交或者其他肉体接触的方式获得性快感。但是，这些非实质性的性行为方式就一定安全保险吗？

       艾滋病的感染条件有三个：足够的病毒量；病毒具有活性；病毒能够直接进入血液或接触黏膜。接下来，我们就根据感染条件来分析一下这些非实质性的性行为是否有风险。

       口交

     “据研究报告，超过85　的18~44岁的性活跃成年人至少与异性伴侣进行过一次口交。”

       HIV病毒载量较高的体液分别是：血液、精液、乳液、生殖器分泌液。从主动方来看，精液和前列腺液会经过食道进入到胃里，那么HIV病毒会被胃酸轻松消灭；从被动方看，唾液里HIV病毒载量小，远达不到传染所需条件。

       那么按理论来说，口交是完全没有感染风险的。但实际上，在主动一方口腔健康不佳——蛀牙、牙龈疾病、出血、口腔溃疡等情况下，暴露于含HIV病毒的被动方体液下，会增加HIV感染的风险。

       总结：口交的感染风险比无套阴道交/肛交的风险小很多，但仍有一定感染风险。

       手交

       无论是异性还是同性性行为，手交都是常见的性行为方式之一。

       按理论来说，手交传播HIV的风险更低；但如果手上有伤口，破损的皮肤接触感染者含有病毒的体液，也会有感染的风险。

       总结：手交的感染风险更小，但仍有一定感染风险。

       那么，如何才能做到既有性生活，又能规避艾滋病毒感染风险呢？

       1.和伴侣定期接受艾滋病性病检测；

       2.固定的性伴侣能降低艾滋病的传染风险；

       3.戴好安全套，对乳胶过敏者可用聚氨酯材质（塑料）安全套；

       4.口交、手交使用口用安全套/指套。（王颖 新都区疾病预防控制中心 温晖宇）