当前我国糖尿病逐渐成为家喻户晓的慢性疾病，患病人数已突破1亿，注射胰岛素已成为治疗糖尿病的常见手段。但是，许多患者却被“胰岛素恐惧症”折磨，对胰岛素充满疑虑，甚至影响到对疾病的治疗。本篇文章，就让我们帮您打消使用胰岛素的顾虑吧。

       恐惧心理  源于认识误区

       经常会看到糖尿病患者问大夫，“医生，能否只口服降糖药，我害怕打胰岛素。”而通过了解，这种恐惧心理可能源于以下误区：

       用胰岛素说明糖尿病很严重。糖尿病本身就是严重疾病，与治疗方法无关。因此，无论是改善饮食、加强锻炼、服用药片还是注射胰岛素，关键问题是一定要确保血糖控制在正常的范围内。例如，使用多年的二甲双胍等糖尿病口服药在降糖方面的确很有效，但口服药并非对每个患者管用。对不少患者而言，注射胰岛素是最简单、效果最好的治疗方法。

       注射胰岛素会成瘾。若是有这种想法，你可是真的一点也不懂胰岛素。目前对于糖尿病患病时间不长，高血糖明显的情况下，短期使用胰岛素，血糖控制理想后，撤停胰岛素治疗的大有人在。所以胰岛素其实也是能上也能下，该上就上，适当的时候，胰岛素的出场，帮助我们渡过难关，还是有必要的。

       服用胰岛素副作用大。有些糖尿病患者虽然明白胰岛素不会上瘾，但是仍对他“敬而远之”，认为使用胰岛素会给身体带来很多危害。其实胰岛素是最生理的疗法，是一种对肝、肾、胃、肠影响最小的糖尿病治疗方式。胰岛素要比口服降糖药的副作用小很多。胰岛素并不只是用于糖尿病患者的“最后办法”，胰岛功能未完全丧失的患者使用胰岛素，可以让自身胰岛功能得到休养，从而减少胰岛素及其他药物的用量。经过临床的数据验证分析，糖尿病患者越早使用胰岛素，并发症出现的概率就越小。

       注射胰岛素时会很疼。目前注射胰岛素的专用针头非常细且有光滑的外涂层，加上常注射部位神经末梢较少，注射时几乎不会感到疼痛。当然，初次注射可能难免很害怕，但形成习惯后就不会有害怕或疼痛的感觉了。

       注射胰岛素 并不可怕

       其实，胰岛素并没有想象中那么可怕，可以采取以下几方面的护理措施克服这种恐惧心理：

教育和宣传：大多数患者初次使用胰岛素的顾虑来自相关知识的缺乏，因此，针对患者糖尿病知识的不足，医护人员可以通过发放通俗易懂的书籍、宣传册及面对面的指导让患者明白接受胰岛素治疗的益处。参与并接受全面的健康教育可帮助患者了解糖尿病相关知识并掌握自我护理技能，进而改善其自我护理行为。另外，在学会注射胰岛素之前，绝大多数患者都认为自己注射胰岛素存在难度，专业性要求较高，因而心理上比较抗拒。故应向患者及家属介绍使用胰岛素笔注射的便捷性与安全性。护理人员应进一步丰富知识结构，除专业护理学以外，还应适当掌握生理、心理等学科的知识，以便与不同层次的患者进行多个角度的沟通。

       此外，患者要注意测血糖，找出符合自己的治疗规律和经验，保持平稳的血糖。糖尿病对人的健康的确具有严重危害，如治疗不善将发生严重的并发症，如失明、肾衰竭、心脏病、截肢等，但是只要措施得当，坚持采用正确的治疗方案，血糖控制在合理范围，配合合理的饮食和运动，树立积极的心态，糖尿病是完全可以控制的。

       总之，通过针对性地护理措施和方法，普及正确的胰岛素常识和使用知识，可以减轻糖尿病患者在胰岛素注射过程中的恐惧和焦虑情绪，提高治疗依从性，促进患者健康状况的稳定和改善。 （遂宁市中心医院）