前列腺是男性独有的泌尿生殖系统中的一个重要性腺附属器官，具有性与生殖、控尿与排精等功能，是男人的“生命腺”，也是影响男性健康的“重灾区”。从年轻时易患的前列腺炎，到中年时常有的前列腺增生，再到老年时偶发的前列腺癌，每个男性的一生或多或少都可能出现前列腺疾病的相关症状群，影响男性的身心健康，降低男性的生活质量。

       前列腺疾病的主要症状群

       前列腺炎：主要症状包括排尿症状（尿频尿急尿不尽、尿道灼热、尿分叉等）、疼痛症状（会阴部、外生殖区、腰骶部以及肛周等部位坠胀疼痛不适）、性功能障碍（性欲减退、阳痿早泄等）以及精神心理症状（头晕乏力、记忆力减退等）。

       前列腺增生：早期症状不明显。随着年龄的增大，可能出现储尿期症状（尿频、尿急、夜尿增多以及尿失禁等）、排尿期症状（排尿踌躇、排尿不畅等）、排尿后症状（尿不尽、尿后滴沥等）。严重者可引发尿路感染、结石、尿潴留等风险。

       前列腺癌：早期常无症状，随着病情发展，可出现压迫症状和转移症状。压迫症状主要表现为储尿期、排尿期以及排尿后症状（与前列腺增生的症状群大同小异），转移症状主要表现为血尿、血精、骨痛等。

       前列腺疾病的主要治疗方法

       前列腺疾病的中西医结合治疗应以整体与局部相结合，宏观与微观相结合，辨病和辨证相结合，坚持“四诊合参、辨证施治、病证结合”的原则，通过多种手段以缓解疼痛症状、改善排尿症状、促进功能恢复和提高生活治疗为主要目标，以症状改善为主要疗效评价。

       治疗方法：前列腺炎主要依靠以改善生活方式、中西药物对症治疗为主，前列腺增生主要依靠药物、手术等综合治疗，前列腺癌主要依靠手术、内分泌以及放化疗治疗。

       治疗关键：前列腺炎和前列腺增生治疗的关键是及时治疗、规则治疗。前列腺癌的治疗关键在于早发现、早治疗（建议50岁及以上的男性每年常规进行PSA检查）。

       治疗难点：前列腺炎和前列腺增生治疗难点在于症状反复或者加重。前列腺癌的治疗难点在于晚期转移和激素抵抗，极大降低患者生活质量和预期寿命。

       前列腺疾病的主要预防方法

       1.戒烟禁酒，少食辛辣。酒或者辛辣食物会引起前列腺充血，让男性更易患上前列腺炎，或让已经治好的再次发作。适当食用坚果、南瓜子等种子类食物，多食蔬菜、水果、番茄、豆类食品；少食红肉与脂肪等肉类。

       2.合理饮水，避免憋尿。每日饮水量不少于1500毫升，每隔2~3小时要排尿一次。

       3.减少久坐，坚持运动。不要久坐和长期骑自行车、开车。平时建议多做跳跃运动，或者针对性地做提肛运动，在医生的指导下，通过不同的功法，调息、调心、调身，最终达到强身健体、治病防病的目的。

       4.减压放松，适度性生活。长期处于紧张工作状态，患前列腺疾病的概率相对较大；性生活频繁也会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺发炎或者肿大。

       5.穴位按摩。常按摩以下穴位对前列腺有好处：神阙穴、气海、关元、中极、阴陵泉、三阴交、足三里等。

       6.温水坐浴。坐浴中药可采用野菊花、苦参、马齿苋、败酱草、延胡索、当归、槟榔、白芷、萆薢，加1500~2000毫升水进行煎制，水温降至40℃左右后进行坐浴，每次30分钟，隔日一次。

       7.保健茶饮。绿茶、菊花茶、枸杞茶；也可在医生指导下选择白茅根、车前草、蒲公英等。

       8.定期体检。前列腺病变通过健康体检可有效检出，所以定期体检很重要。比如：前列腺液、前列腺彩超、前列腺PSA等。（四川省中西医结合医院）