无论你与伴侣相识多久，保持浪漫始终是维系你们爱情的关键，比如定期奔赴“约会之夜”，或来一场说走就走的一日游等。浪漫的方式多种多样，平日里每一个早晨，用甜蜜的方式叫醒爱人不失为一种最简单、有效的方式。一家网站引用美国人际关系专家劳雷尔·豪斯的说法：“一个甜蜜、特别的‘叫醒仪式’会让你的伴侣一整天都被爱环绕。一想到你，他就会忍不住嘴角上翘。”如果想一大早给伴侣甜蜜惊喜，试试以下方法。

       放上音乐，准备好热水浴

       如果这几天里，你的伴侣一直承受着巨大的工作压力，那就选一个早晨，放上他最喜欢的音乐，打开浴室花洒，在哗哗的流水声中唤醒他。可以在床边放一张字条，指引他去浴室，让他享受一个提神的热水浴。还可以列一份饮料清单，包含咖啡、茶、橙汁、牛奶等，让伴侣勾选，然后端上他喜欢的饮品，让他知道今天早上你是专门为他服务的。

       在他枕头上留张便条

       如果你需要一大早出门工作，可以用留便条的方式，让伴侣知道你有多爱他，你会想念他，或者在上面写一些鼓励的话。如果是周末，建议在床头柜上放一张色彩鲜艳的卡片，上面写好当天的惊喜行程，比如惊喜大餐、看电影或去逛街等，让你的伴侣知道，今天会有很多乐趣等着他。

       准备美味的床上早餐

       如果你想给伴侣一个特别甜蜜的早晨，那就和他一起在床上吃早餐吧。煎饼、华夫饼、培根、炒鸡蛋等，他想吃什么你就做什么。用美食的味道唤醒爱人，也可以在他醒来后你亲手喂他，他一定很喜欢这份惊喜。

       用温柔的拥抱开启他的早晨

       双臂搂住你的伴侣，在他的后颈或脸颊上轻轻一吻——这是最简单、甜蜜和有效的表达爱意的方式。专门从事婚姻咨询的注册心理学家怀亚特·费舍尔博士说：“偶尔这样做可以展示你有多爱、多珍惜他，这将对你们的整体关系产生积极影响。”

       给他选好当天要穿的衣服

       在浪漫的、被服侍的情境中醒来往往能让人充满激情。比如为伴侣挑选好当天要穿的衣服，给他留一张甜蜜的便条，如“我只是想让你今天少担心一件事”或者一些调情文字如“今天一整天我都会想着你穿这身衣服的样子”。

       来场速战速决的晨间性爱

       应该没有什么事能比早晨亲昵更能调动情绪能量的了。你醒来后可以点燃一些淡淡的香薰，然后慢慢、轻轻地抚摸、亲吻爱人。等到他迷迷糊糊地醒了，在他睡眼惺忪时刺激他的性敏感区，处在放松状态的他很快就能被调动起性欲，也会反馈你以激情。

       当然，不是每个人都喜欢早晨惊喜。在实施早晨浪漫叫醒计划之前，一定要事先了解伴侣的偏好、日程安排和个性。如果伴侣不希望被突然喊醒，就不要这么做。 （据生命时报）