据调查，约3/4的女性在性爱中难以高潮。这可能是心理原因、缺乏前戏、阴道疼痛导致的，还有一个原因常被忽视，那就是阴蒂粘连。

       阴蒂位于阴唇前连合的顶尖部，由一对阴蒂海绵体组成，整个阴蒂由阴蒂脚、阴蒂体、阴蒂头3段组成。发育良好的阴蒂从外面看长度约有2厘米，直径约有0.5厘米。不要小看这小小的阴蒂头，上面却有8000多个神经末梢，这些神经末梢还会通向整个盆骨区域的1.5万多个神经末梢，盆骨神经受到刺激后会产生强烈快感。不仅阴蒂头是个敏感部位，大家知道的G点、U点，其实最终都作用在阴蒂上，让女性感受到快感与高潮。可以说，阴蒂是解锁女人性高潮世界的钥匙。

       正常情况下，女性的阴蒂外皮只是稍稍将阴蒂盖住，但阴蒂头仍有一部分漏在外面，当性兴奋产生，或是阴蒂头部受到刺激或抚摸时，阴蒂内部便会大量充血而胀大、坚硬与挺出，使阴蒂的头部全部突出于阴蒂外皮，使之直接同外界接触，进一步激发情欲。但是，如果阴蒂外皮过长，则会导致阴蒂的头部无法接受刺激而缺乏兴奋。此外，一部分女性阴道分泌物会积聚于阴蒂外皮与阴蒂头部之间，若长期不把阴蒂外皮翻开认真清洗，这种分泌物就会堆积、干燥，形成包皮垢，对阴蒂头部产生刺激，导致不适感。长此以往，易使阴蒂发生炎症，若炎症反复刺激，还会形成阴蒂粘连。

      阴蒂粘连分两种，一种是先天性的，一般做妇科检查可以发现。另一种是后天形成的，这占大多数，除了上面所讲缺乏清洁导致的原因，还与以下因素有关：一、不注意经期卫生，不及时更换卫生用品，造成阴蒂局部发炎；二、有手淫的不良习惯，时常用手或是其他物品刺激阴蒂进行自慰，导致阴蒂因反复摩擦受损，甚至糜烂出血而出现继发感染的情况；三、患有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、生殖器疱疹、HPV感染等，均可能波及外阴及阴蒂，造成反复炎症刺激，产生炎症粘连。

       阴蒂粘连不仅带来不适感，还会让女性丧失性欲，也难以在性爱中体验到各种性高潮，因此对这个问题要重视。首先，若出现阴蒂不适要及时就医，不要羞于启齿，以免延误诊治；其次，平时一定要注意清洁，形成良好的卫生习惯，每天用清水或不刺激的肥皂清洗私处，要翻开包皮洗干净，同时也要让性伴侣形成良好的个人卫生习惯，减少互相传染；最后，若已经发生粘连，要及时寻找正规机构的妇科医生予以诊断治疗，必要时需要在麻醉下进行粘连松解或是阴蒂局部整形。