宫颈癌是危害女性健康的一大癌症，大部分成年女性对于宫颈癌并不陌生，并且每当提起它内心都会充满恐惧。其实，宫颈癌是可以预防的，它也是有“先兆”的，如果能够积极预防和正确对待宫颈癌，那么就可以让它远离我们的身体。

       哪些人容易患宫颈癌

       通常情况下，成年之前便开始性生活、性伴侣更换频繁、性伴侣的性伴侣患有宫颈癌，存在这些情况的女性患宫颈癌的可能性会更高。因为，18岁以前宫颈仍处于发育阶段，在这一阶段开始性生活更容易受外界影响。同时，由于宫颈癌的发生与人乳头状瘤病毒（HPV）的感染有关，如果性伴侣过多或者是性伴侣曾与患有宫颈癌的女性发生过性行为，那么感染的概率就会相应增加，所以为身体健康着想，我们应尽可能避免上述情况的发生。当然，也不是说没有危险因素就能够完全避免得宫颈癌，只是发病率较低而已。

       宫颈癌有哪些主要特征

       了解宫颈癌的特征对我们的有效预防非常重要。

       一、阴道出血。成年女性月经期的阴道流血是正常的生理现象，不过需要注意的是，如果在经期外也有阴道流血或者是白带中有血迹，尤其是在性行为后，那就有可能是身体在向你发出宫颈癌的早期信号，一定要有所重视。许多女性开始时并不在意，认为只是出一点血，没有太大的问题。在这里提醒大家，阴道接触性的少量出血是宫颈癌的早期特征，越是少量不规则的出血，越不能忽视。

       二、白带增多。平时适量的白带也是成年女性正常的生理现象，但当白带增多，呈米汤样或脓性有臭味时一定要引起重视，因为这也是宫颈癌的特点之一，并且这有可能是病情已经发展了一段时间。

        三、阴道内及下腹部有胀痛、钝痛或不定位的隐痛。

       当发现上述3种问题时，应尽早就医，把自己交给医生，而不是等闲视之或者是交给运气，否则宫颈癌很有可能光临到我们身上。

       如何有效预防宫颈癌

       女性要远离宫颈癌，最重要的是防治妇科疾病，防止病情恶化形成宫颈癌。

        一、改变不良的生活方式，积极锻炼身体，保持健康饮食，增强机体体质和免疫力。不宜吸烟与酗酒，尤其是不要吸毒，这不仅违法，还会为宫颈癌的发病埋下隐患。

       二、避免早婚、早育、多产和婚外性行为。日常生活中注意性卫生，不要在经期同房，同时做好外阴与内裤的清洁，保持床单干净清爽。可以提醒伴侣注重生殖器的清洁卫生，做好双重保障。

       三、要穿着透气、宽松的纯棉内裤，做到通风、透气、防潮，预防妇科炎症反复发作。

       四、久坐不动也会增加宫颈癌患病概率，所以要避免长坐。特别是对办公室女性来说，不要长时间坐在椅子上，可以适当进行一些简单的运动，这能起到增强身体抵抗力的作用。

       五、接种HPV疫苗。由于宫颈癌主要是由HPV感染宫颈所引起的，所以通过接种HPV疫苗能够有效预防宫颈癌的发生，越早接种效果越好，尽量在25岁之前且不超过45岁完成接种。不过需要注意的是，无论是否接种过HPV疫苗，都要定期筛查，并且在发现异常问题时也要及时就医，因为它并没有治疗作用，如果置之不理就会导致病情恶化。

       六、积极参加宫颈筛查。每年定期参加妇科常规体检，进行宫颈癌的普查，这样才能确保早发现早治疗。尤其是宫颈糜烂患者，更要注意诊断和治疗宫颈上皮内瘤变，以此预防宫颈癌。当发现异常后，女性朋友要积极配合医生，尽早开始治疗。

      七、妊娠期妇检。妊娠期妇女会出现合并宫颈癌或癌前病变等情况，但一些人将其误以为是先兆流产等妊娠现象，便没有检查诊断，导致病情加重。因此，妊娠期妇检也是要重视的，要积极配合检查，保证自己和孩子的健康。 （南充市高坪区人民医院）