很多人患了抑郁症，希望通过停工休学的方式来缓解症状。

       学习和工作的压力无疑会影响情绪，但与抑郁症并不是直接的因果关系，也就不存在不学习不工作，抑郁症就会自行好起来。

停工停学短时间来讲可能会在一定程度上减少压力，有利于抑郁症的缓解，但同时也会带来一系列的其他问题。对于工作的人而言，单位是否允许你停止工作，或者自行停工是否会影响个人在单位的发展？对于学生而言，如果无法胜任学习，学校固然会允许休学，但从长远来讲，病情好转或康复后接下来还是需要面对学习的问题，面对新的老师、新的同学，重新面对需要学习的知识，这一切是否能够适应？所以，停工停学是一个相对消极的应对方式，不能从根本上解决问题。

另外，抑郁症根据不同的严重程度，给出的治疗方案也不完全一样。对于轻度抑郁症患者，通过物理治疗、心理治疗，甚至自我调整，就可能好起来。对于中重度抑郁症患者，药物治疗所起的作用不容忽视。所以，想要让抑郁症好起来，一定要遵医嘱进行治疗。