作为呼吸道的一道屏障，鼻涕可防止鼻黏膜脱水、异物入侵，从而使鼻腔保持润滑、无菌，颜色往往也会透露出机体的健康状况。

       清鼻涕说明健康。每天机体都会自然产生大量黏液，在鼻腔内的就是鼻涕，正常情况下是清澈的。如果黏液量急剧增加，可能意味着过敏或感冒了。

       白鼻涕预示肿胀。多数情况下，白鼻涕说明鼻腔受到刺激，出现肿胀，造成黏液流动被限制，因此变干、变白；也可能是鼻腔感染、过敏或脱水的征兆。

       黄、绿鼻涕表示感染。鼻腔受到感染时，免疫系统的白细胞会“冲到现场”，消灭入侵者。死亡的白细胞会变成黄色、绿色，随着鼻涕排出，鼻涕因此变成黄色或绿色。此时，鼻涕的分泌量可能会增大，传染别人的概率较大。如果黄、绿鼻涕已持续几周或更长时间，尤其是伴随发热、恶心的话，最好尽快就医。

        粉鼻涕说明有血。空气干燥、过敏、感染、大量擤擦，都可能损伤鼻腔，鼻涕就会带血，变成粉色、红色或有血丝。

       棕鼻涕可能是干燥的血或粉尘导致的。当鼻腔里的血液变干时，就会和鼻涕混在一起，变成棕色。但是，有时灰尘、香烟烟雾、鼻烟也可导致鼻涕变成棕色。

       黑鼻涕常是吸烟引起的。在重度吸烟者身上，黑鼻涕最常见，特别是患有肺部疾病的人。黑鼻涕还可能预示着严重的真菌感染，如果无明显诱因，但鼻涕突然变成黑色，还伴随发烧、发冷或呼吸困难，一定要马上就医。