阴道炎是指一种常见的妇科疾病,可由各种病原体感染而引起,也可能与外界刺激、激素水平等有关。它的主要表现为阴道的分泌物异常、阴道瘙痒或有灼烧感,而且,阴道炎本身就存在反复发作的情况,阴道炎的感染类型有滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌、细菌性阴道病、萎缩性阴道炎、婴幼儿外阴阴道炎等。另外,不同类型阴道炎的病因和传播途径也不完全相同。
一、阴道炎反复发作的原因
内裤天天洗,而阴道炎却反复发作的原因有二。其一是内裤天天洗,是否洗干净了?内裤的洗涤工具与洗涤方法十分重要,首先清洗内裤最好要使用专用的内裤清洗液或者是天然肥皂,不得使用洗衣粉清洗内裤,因为洗衣粉的碱性比较大且含有荧光物质,而且洗衣粉难以清洗干净,容易在内裤上残留物质,女性阴道本身就十分脆弱,长期接触碱性洗衣粉,会使其表面皮肤的弱酸性环境遭到破坏,导致外阴酸碱失衡,使其抑制细菌生长的作用减弱;其次,内裤一定要单独清洗,不可将内裤与其他衣物共同清洗,其他衣物更容易沾染上细菌,且菌群复杂,与其他衣物一起洗,内裤很容易沾染上细菌。更不允许为了图方便,直接将内裤扔进家庭共用洗衣机中清洗,洗内裤应严格避免与其他任何衣物或集体用具有直接或间接接触。最后,要注意内裤的晾晒是否合格,如果不将内裤放到太阳下以及通风处晾晒,内裤上还是会滋生细菌,也有可能引起阴道炎反复发作。
其二是所患的阴道炎类型是否与内裤的洁净有直接关系,阴道炎的类型有很多种,并不是所有类型的阴道炎都与内裤的洁净与否有关,滴虫性阴道炎就可由公共浴池、浴盆、浴巾、游泳池、坐式便器、衣物、污染的器械及敷料等传播。另外,激素的变化、性活动频繁以及有多个性伴侣、长期使用抗生素和糖皮质激素等药物、长期使用刺激性清洁产品、淋浴冲洗阴道、穿着潮湿或紧身的衣裤都能增加患阴道炎的风险。
二、阴道炎的预防措施
女性应如何避免阴道炎?我们应充分了解可能会引起阴道炎的因素,并针对这些因素做好个人防护。阴道炎的发病主要是与个人卫生以及互相感染有关系,因此,我们平时要注意个人卫生,避免病原体入侵的可能,杜绝传染源,并积极锻炼,增强个人身体素质,增强抵抗力。
第一,我们要养成每天清洗外阴以及换洗内裤的好习惯,清洗外阴时要注意隔3到5天使用专用的外阴清洗剂清洗,内裤要当天换当天洗,不可囤积,不可将鞋袜和其他衣物与内裤用一个盆子或者一起放到洗衣机里清洗,也要注意用内衣专用清洗液或天然肥皂清洗,洗完注意消毒杀菌。
第二,应尽量避免穿透气性能差的衣服,比如紧身的牛仔裤、健美裤、尼龙丝连裤袜、尼龙或腈纶布料的内裤,这些会阻碍会阴部的皮肤呼吸,使细菌长时间在密不透风、温暖湿润的环境里生长繁殖,更加容易造成阴道炎和泌尿道的感染。所以在日常生活和运动锻炼的时候,应尽量选择纯棉、麻类面料以及雪纺等透气性好的布料。
第三,应注意月经用品的选购,对于女性来说,卫生巾的品质严重影响着阴道的健康;不得买非正规厂家的卫生巾品牌,选择卫生巾时有以下3个要求。一是尽量选择表层干爽的材质,表层干爽使皮肤不易受潮湿之苦;第二,中间吸收层以透气为宜,使其受压后不回渗;第三,底层要求是气体水分子能顺利通过,从而达到快速排出湿气的作用。另外,不论选到多合适的卫生巾,都要注重更换频率。不要使用长时间积存的卫生巾,长时间积存的卫生巾极有可能沾染潮气,可能会有细菌沾染,因此,长时间不用的卫生巾要经过阳光的暴晒除湿消毒,保险的方法是不要囤积卫生巾。