近日，在成都市青羊区新华少城社区卫生服务中心的健康步道上，一场别开生面的“中医养生运动会”正在举行。68岁的糖尿病患者李阿姨跟着中医师练习八段锦，她额头微微冒汗：“每周3次集体锻炼，加上家庭医生定制的食谱，3个月减了6公斤，血糖也稳定了。”这只是该中心“体重管理年”活动的一个缩影。

       青羊区新华少城社区卫生服务中心以体重管理为切入点，将中医药特色、多学科协作与社区共治有机结合，为居民提供了科学减重的可行路径，推动了慢性病防控的关口前移。

       中医赋能 开设“减重门诊”

       青羊区新华少城社区卫生服务中心充分发挥中医药“治未病”优势，将中医理论与现代健康管理深度融合，开设“减重门诊”，结合已经成立的“中医养生俱乐部”，打造科学减重新路径。

     “减重门诊主要针对超重、肥胖及相关代谢性疾病，如高血糖、高血脂等，我们针对特定人群采取了科学干预的诊疗模式。”该中心相关负责人说。

       与此同时，该中心中医医师通过望闻问切精准辨识体质、调节体质。在精准脉法基础上，中医医师为居民出方、用药，改善代谢紊乱，从而达到减重的目的，充分体现中医“治病求本”之道。中医康复工作室围绕“旷氏”手法诊疗的理论核心，强调脏腑经络同治，内外并重，开展包括针刺、艾灸、推拿、熏蒸、小针刀、平衡针等在内的7大类33项中医适宜技术，与现代理疗技术相结合，增强身体代谢能力。

     “中心还推出家庭医生减重服务包，通过特色有偿签约服务包的形式调动居民减重的积极性，动态调整个性化的减重方案。”该中心相关负责人说。

       多学科协作 构建健康管理体系

       针对辖区居民体重管理需求，该中心整合基层医疗资源，组建20支“微网实格”人员参与的家庭医生团队，覆盖草市街道和少城街道的5个社区。由全科医疗科、中医内科、中医康复科多学科协作，形成“筛查—干预—随访”全流程服务闭环。通过门诊、健康讲座、院落巡诊等方式，为慢性病患者及社区居民开展体重、血压、血糖、血脂等指标的筛查，建立健康档案，精准识别超重肥胖高危人群。

       全科医疗科家庭医生团队根据筛查结果制定个性化方案，并由中医内科结合中医体质辨识技术，为痰湿质、气虚质等不同体质人群提供差异化指导。家庭医生全程护航，为签约居民提供“一人一档”服务，并根据膳食情况和运动习惯，制定热量控制食谱及个性化运动计划。同时，网格员联动宣传，社区微网格员深入院落普及健康体重知识，收集居民需求，协助家庭医生团队实现健康服务“最后一公里”全覆盖。

       多样化教育 激发居民内生动力

       青羊区新华少城社区卫生服务中心以“授人以渔”为目标，通过多样化教育形式提升居民自我管理能力。

       该中心为超重人群建立了瘦身小组，打造健康空间。针对女性群体开设“变美瘦身小组”，将中医美容与体重管理结合，形成体质美容、形体雕塑、膳食美学“三美融合”特色课程。结合药膳食疗讲座，帮助居民掌握“吃动平衡”技巧。组建覆盖全功法的兴趣小组，利用午间休息时间，开展健身操、八段锦、太极拳等减重塑身训练。

       该中心有常年跑马拉松、具有丰富跑步经验和长期跑步习惯的医务人员，已初步建立“新华跑团”，同时中心康复医师提供跑前拉伸指导和运动损伤防护。下一步会吸纳愿意参加跑步减重的居民加入，帮助居民通过规律的有氧训练达到健康减重的目的。 （陈锐）