女性为什么会痛经

       痛经指月经前、后或经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。根据病因，痛经可分为两类，原发性痛经和继发性痛经。

       原发性痛经 又称功能性痛经，是指女性在月经初潮6~12个月开始出现的痛经，无生殖器官的器质性病变。这种类型的痛经一般是由于子宫局部前列腺素分泌失衡引起子宫痉挛性收缩所致。月经来潮时，如果经血不能通畅地流出体外，子宫内膜分泌的前列腺素加快子宫平滑肌的收缩，用来帮助经血流出，这种收缩就会引起痛经。

       继发性痛经 指由盆腔内器质性病变引起的痛经。来月经早期时没有，但随着年龄增长才出现的痛经，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等，继发性痛经需要到医院进行诊断和确定病因，并针对病因进行治疗。

       痛经的程度如何划分

       依照不适程度，痛经可以分为六级。

       一级：不适感。仅次于来月经时从不会疼的“天选之女”，只有小腹轻微疼痛，以及浑身没有精神，懒洋洋地想睡觉——而这一点，约等于打工人一年四季的状态。

       二级：坠胀感。小腹坠胀感强烈，好像绑了一个5公斤重的秤砣，普通走路都像是在负重跑。偶尔会阵痛，整个人无精打采，什么也不想做。

       三级：酸胀痛。小腹酸胀疼痛，阵痛变得频繁，且会让人痛到轻微冒汗，此时还会开始拉肚子。

       四级：刀扎痛。小腹好像被刀扎、被剑捅，此疼痛等级又名“直不起腰”疼，因为痛到只能弯曲身体。同时恶心想吐，连止痛药有时也会吐出来，不得不躺在床上翻来覆去，一遍遍默念苦刑早些结束。

       五级：电钻痛。腹部像在装修，电钻一遍遍地往里钻，前天也许还在高歌“天空飘来五个字，这都不是事”，这一刻也只能疼到视线模糊，在残留的意识中把能归罪的理由通通骂个遍。

       六级：昏厥痛。痛经的最高级，也称“地狱”疼、“噩梦”疼，总之再多的形容词也不为过。此时，不但会疼痛难忍，还会累及全身，浑身难受，甚至出现晕厥等情况。

       痛经时该怎么办

       放松心情，不要焦虑。很多女性在月经来临之前就会陷入焦虑，结果不良情绪加剧了痛经。要适度地放松心情，坦然对待，可以用工作或其他娱乐活动转移注意力，可一定程度缓解痛经。

       养成健康的饮食及作息习惯。保持合理的营养摄入，经期前、后，尽量避免生冷辛辣食物。避免熬夜，用一个健康、充满活力的身体来迎接月经的到来。

       明确痛经的原因，积极治疗。女性出现痛经时，首先应该去正规医院就诊，明确痛经的原因，对症治疗。（（本版内容综合新华每日电讯、央视新闻、北京青年报等））