新学期逐步走上正轨，一些家长又开始担心了：听说为便于老师管理，小学孩子们课间被建议待在教室或上洗手间，不能去操场活动放松。

       其实，这些担忧近年来也广受社会关注。一项针对1900余名家长的调查中显示：75.2　的家长认为身边中小学“安静的小课间”现象普遍，且在小学最为突出。

       破题

       多地宣布延长课间时间

       9月5日，江苏无锡市新吴区教育局发布消息称，今年秋季学期起，新吴区义务教育学校全面实行课间15分钟、每天1节体育课，充分保障学生每天校内体育锻炼时间不少于100分钟。新吴区教育局还明确，严禁变相拖堂、严禁变相提前上课、严禁变相缩短学生课间活动时长、严禁变相约束学生课间活动设置、严禁变相禁止学生出教室，把课间真正还给学生。

       另据内蒙古鄂尔多斯准格尔旗融媒体中心消息，今年的秋季学期正式开启后，准格尔旗龙口小学的第3节后，下午第1节和第2节之间，课间时间均延长为15分钟。

       从今年秋季学期起，北京市义务教育学校将对课间安排作出整体统筹优化，原则上落实15分钟课间时长。按照现行的规定，北京市义务教育学校学生每天的课间活动分为小课间和大课间，其中小课间为10分钟。此次调整，小课间增加的时间主要是从大课间里优化调整出来，均匀地分给每一个小课间。

       山东媒体“信网”报道，2023年11月，青岛李沧区在全省首创“课间15分钟”模式，将试点范围扩大到多个学校。目前，全区55所公办学校均已常态化实行“课间15分钟”模式。学校制定“一校一案”，根据实际情况错时、错峰组织开展多样化和个性化的活动，例如让学生们全都“动”起来，龙蛇飞舞等室外小游戏，跳绳、转呼啦圈等特色体育运动，丢沙包、滚铁圈等传统体育项目，以及室内益智类小游戏相结合，按楼层分组分批组织学生到操场活动，确保每名学生每天都可以参加户外活动。

     “动起来”

       学生成长发育更全面

       在我国中小学，目前普遍实行的是“10分钟普通课间”和“30分钟大课间”制度。世卫组织针对儿童青少年的身体活动建议是：5～17岁儿童青少年应每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动；大于60分钟的身体活动可以提供更多的健康效益。在我国中小学校，每个普通课间休息时间为10分钟，每天总计应在70分钟以上。延长课间时间，鼓励学生走出教室，意味着学生将有更多的机会进行身体活动，如眼保健操、跑步、跳绳、跳皮筋等。

       有研究表明，近年来，我国中小学生肥胖、近视率较高，身体素质有所下降，均与缺乏室外身体活动、体育锻炼和自由玩耍时间有较大关系。因此，对于成长发育中的儿童青少年来说，保障课间充分的休息十分重要，也十分必要，有利于学生调节情绪、放松身心、增强体质和防控近视。

       以较为直观的预防近视为例，相关医学研究显示，预防近视的效果跟体育活动的类型、强度无关，充足的光照是户外活动防控近视的最关键因素。就是说，只要让孩子们在户外的自然光线下玩起来，不管玩什么，那就能够达到预防近视的效果。

       让身体多活动也有助于儿童青少年形成良好的肌肉骨骼系统、心血管系统、神经肌肉控制系统等，有助于保持健康体重和良好体态。同时，身体活动对认知功能也有积极影响，课间休息是一个很好的“思路切换”的过程，更长的课间时间可以让学生更好地完成从上一堂课到下一堂课的思维转换，有助于他们在下节课中更快地进入学习状态，从而提高学习效率。

     “课间时间从10分钟延长至15分钟”的消息一经传出，就受到家长和网友的广泛好评。有家长称：“100　支持课间休息时间增加，让孩子自主决定怎样玩，建议全国推广。”有网友甚至评论：“不会玩的孩子是可悲的，不让自由玩的教育是失败的。”

       也有网友们关注——课间时间是延长了，孩子到底能不能下楼出去玩？他们质疑：能不能让出教室活动？要不改半小时都没用！与此同时，课间活动的安全问题如何保障又成了家长们的新担忧：“摔伤了，谁负责？”还有家长担心“课间时间延长，是否会导致上学、放学时间同步延长？”

       也有一些家长给出建议：“把学生安全事故的责任理清楚，不能一出事就落到教师或学校身上。”“体育老师可以充分带动孩子们积极进行各项体育活动。”

       新华时评

       课间一刻钟  贵在真延长

       好政策要产生好效果，关键在落实。课间十分钟变一刻钟，贵在真延长。

       课间的延长，要在软硬件上下功夫。课间延长了，学生可以有更多选择，要保障他们完全享有课间时光，需要学校拓展活动空间，增设合适的运动项目，因地制宜规划课间活动，让孩子们的课间一刻钟更加充实、有趣、有益。课间的延长，要把安全顶在头里。

       课间延长了，孩子们在操场活动发生磕碰的概率可能增大。保障学生安全、有序、完全享有课间时光，首先要加强学校安全管理，及时排查整改安全隐患。其次要以学生喜闻乐见的方式开展安全教育，提高学生安全意识，让他们知晓什么可为、什么不可为，从源头上降低学生课间外出活动时发生意外伤害的可能。

       课间的延长，要有更多的理解包容。孩子跑跑跳跳，难免磕磕碰碰。相关部门应细化校内安全事故有关的法律法规，明确学校和老师的责任。学生家长需要给予学校更多包容，实现家校良性互动，让学校卸下“包袱”、放开手脚。学校则要杜绝以安全为由不让学生离开教室、教师提前上课或拖堂挤占学生课间等事情发生，把课间一刻钟原原本本交给孩子，交给操场，让孩子拥抱阳光，收获汗水。（文图/综合新华社、人民日报健康客户端）