本报讯 “左掌上托至头上，掌心朝上，同时右臂内旋，掌心朝下……”4月11日，在永宁小学校内，响起了“八段锦”练习口令，来自永宁街道社区卫生服务中心的家庭医生，指导学校师生练习“八段锦”。

       现场，师生们伴随着悠扬的音乐，时而缓缓抬手，时而下腰、左右开弓，享受“八段锦”带来的心灵宁静，一招一式间，展示出了“八段锦”的独特神韵。据了解，“八段锦”起源于北宋，是一套独立而完整的健身功法，距今已有近千年的历史。传统医学认为，“八段锦”柔筋健骨、养气壮力，具有行气活血、协调五脏六腑的功能。

       此次“传播中医药文化 家庭医生进学校”活动将“八段锦”带进校园，不仅为了推广“动则有益、多动更好、适度量力、贵在坚持”的健康运动理念，也希望让更多人了解传统中医药文化。 （刘静逸）