胃溃疡的主要病因有哪些

    1.幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌感染是造成胃溃疡的一个重要因素，同时也可导致消化性溃疡反复出现。幽门螺杆菌的滋长需要大量的胃酸，一旦胃里胃酸过多，就有可能感染。所以，消化性溃疡患者应适当服用有效抗幽门螺杆菌的药物。

    2.不良的生活习惯。喝酒、吸烟是造成胃溃疡的直接和间接因素，而且是最主要的因素，因为喝酒直接刺激胃黏膜，会引起炎症。此外，吃得太饱，吃了饭不活动，会导致胃酸分泌增加。

    3.胃动力障碍。某些人胃蠕动的能力比较差，食物排空时间较长，会刺激胃酸持续分泌，再加上胃动力差，容易造成胆汁和胰液倒流到胃里。胆汁和胰液是很强的消化液，它会腐蚀胃黏膜，造成胃溃疡。

    4.药物副作用。一些消炎药，包括有些老年人长期吃的阿司匹林，还有过敏性疾病患者要长期用一些激素药物，会损伤胃黏膜，容易造成胃溃疡。

胃溃疡患者的日常注意事项

    1.三餐正常吃，尤其是早餐。饭前的空腹状态是胃酸浓度最高的时候。尤其是晚上，空腹时间最长，胃处于强酸环境，因此胃溃疡通常在夜间发作。如果不吃早餐，就无法解除强酸状态，避免胃黏膜遭到腐蚀，所以，“三餐正常吃、定时定量”是预防、缓和胃溃疡的一大重点。如果真的没办法吃早餐，至少得喝杯牛奶，牛奶可以稀释胃酸，并起到保护黏膜的作用。

    2.戒烟。香烟中的有害物质（焦油、尼古丁等），会妨碍血流、造成黏膜障碍等。特别是尼古丁，会促进血管收缩，削弱胃溃疡患者本身的自癒能力。此外，吸烟不仅是引起胃溃疡的危险因子，瘾君子的胃溃疡复发概率还比一般人高出2倍。

    3.不要空腹喝酒。空腹时，摄取浓度高的酒精，会对黏膜造成不小的伤害，使胃溃疡程度变严重。只是酒精与香烟不同，如果只是偶尔喝一点点，关系不大。

    4.别摄取过多的咖啡因。含有咖啡因的饮料有咖啡、红茶、绿茶等。喝太多含有咖啡因的饮料，也会刺激胃酸分泌，常在空腹时补充咖啡因，或是摄取太多，都有可能引发胃溃疡症状。

    5.避免辛辣食物。辛辣、味道重的食物都会促进胃部分泌胃酸，刺激性强的辛香料，也有可能直接对黏膜造成伤害。若空腹食用了刺激性强的食物，可能会引起急性肠胃炎与胃溃疡、十二指肠溃疡。

    6.不吃腌制食物。有些人喜欢吃腌制食品，但是有胃病的人最好不吃或者少吃，腌制食品往往含盐量过多，这些盐分会刺激胃部引起胃部收缩，对胃部产生不利影响。

    7.合理用药。胃溃疡患者日常服用一些抗氧化物质合成剂，比如，麦芽硒维E片配合正规治疗，可起到养胃，防止胃溃疡复发，预防胃癌的作用。同补的硒元素、维生素E、维生素A、β胡萝卜素等都是强抗氧化物质。其中硒可修复胃黏膜，预防胃部癌变，缓解胃溃疡症状；而维生素E则能促进胃部血液循环，并抑制幽门螺杆菌增殖，防止胃溃疡复发；维生素A和胡萝卜素则能避免胃部细胞氧化，并防止其癌变。