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当前:22版(2020年12月30日) 上一版 下一版
糖尿病患者如何科学自我管理
泸州市纳溪区人民医院 丁友群

糖尿病是一种内分泌疾病,属于慢性病。糖尿病对于患者的器官会有一定的损害,并且滋生出许多的慢性并发症,过高的血糖有毒性作用,所以糖尿病患者一定要控制血糖。糖尿病患者要控制血糖,必须要科学的自我管理,这样才能从根本上减少疾病的危害。

 

 


糖尿病患者自我管理的意义

 


自我管理可以提高治疗、控制效果。糖尿病是一个全身性的疾病,虽然是慢性,但是一旦患者被诊治为糖尿病,就很难被根治,所以在糖尿病的治疗过程中,它是一个漫长的过程。在治疗糖尿病的过程中,医生是没有办法长期守候在患者身边的,所以要提高医治水平,患者必须要学会自我管理。如果患者不能进行科学的管理,那么会无形中加大控制血糖的难度,这对于医治水平有着严重的影响。


患者的自我管理,是控制糖尿病的基础,所以想要有效的控制病情,患者必须要提高科学管理的总体水平。从经济的角度分析,患者进行科学管理,可以减少并发症的发展,也可以减少患者的经济支出。所以糖尿病患者进行科学的自我管理,可以有效的提高自身的生活质量。


科学的管理可以加强患者对于糖尿病的认识。影响糖尿病的因素是多样化的,所以患者在控制血糖的过程中,一定要加强对于糖尿病的认识。仅仅依靠医院的检测,是不能反映血糖变化的,患者只有进行自我管理,参与自我管理,才能提高自己对于糖尿病的认识。加强患者对糖尿病的认识,可以有效提高糖尿病患者的总体控制水平,提高其自我保护能力。减少并发症的危害,从医学的角度来说,患者进行科学管理,一方面可以提高治疗的效果,另一方面也可以节约医疗资源。

 


糖尿病患者进行科学管理的有效措施

 


糖尿病教育。糖尿病的治疗是综合性治疗,其中包括糖尿病教育、自我监测、饮食治疗、运动治疗和药物治疗5个部分。糖尿病患者进行科学管理的过程中,糖尿病教育是首先条件。在接受教育的过程中,患者要树立正确的思想意识。面对糖尿病,不要有紧张的心理,当然也不能放任不管,患者本身要摆正心态。了解关于糖尿病的基础知识,患者通常对于糖尿病的了解,都是通过医生的讲解,除此之外,患者还可以借助电视、广播和多媒体等渠道进行主动了解。


自我监测和饮食治疗。糖尿病患者进行科学管理的过程中,自我监测和饮食治疗是不可缺少的。自我监测是指患者要学会测量血糖,在测量血糖的时候,患者要按照要求进行测量,并且进行记录。在这样的基础上,看医生时,医生可以根据患者的记录提供一些有效的建议。在血糖控制的过程中,饮食治疗是关键性因素,患者饮食尽量以清淡、营养为主,忌食高脂高糖食物。如果患者对于食物治疗没有确切的了解,可以询问医生,并最好作相关的记录。也可以自己主动查阅资料,这样能更好的帮助患者进行科学管理。


运动治疗和药物治疗。在糖尿病的治疗过程中,除了药物治疗之外,运动治疗也有着非常重要的作用。首先,进行有针对药物治疗,因为糖尿病属于慢性疾病,所以药物治疗是基础,患者在进行自我管理的时候,一定要按照医嘱服用药物,不能随意。因为糖尿病周期比较长,所以患者服用药物要长期坚持,只有这样,才能看见效果。除了药物治疗之外,患者要积极锻炼,运动可以帮助患者减肥和降糖,所以在接受药物治疗的过程中,也要辅助运动治疗,这样能最大程度地提高治疗效果。