一、宫颈炎临床症状有哪些

    宫颈炎临床症状主要有3种，分别是白带异常、疼痛感、阴道出血，具体如下。

    一是白带异常。一旦患有宫颈炎，女性朋友通常会出现白带增多、异味或有血丝的症状。宫颈炎的发生与宫颈糜烂息息相关，因宫颈黏膜在慢性炎症的影响下，会出现宫颈黏膜增生情况，最终诱发宫颈炎。

    二是疼痛感。女性朋友若检出宫颈炎后，没有立即开展治疗，病情蔓延发展，很可能会引发慢性宫旁结缔组织炎，引起患者出现盆腔下腹痛、腰骶部疼痛及痛经等症状。

    三是阴道出血。阴道出血为宫颈炎常见病症，主要是不规则阴道出血量、性生活过后出血等，还可能在用力排便或绝经后阴道出血。

    二、自我护理方法有哪些

    宫颈炎的诱发原因是细菌感染，若女性朋友能够在确诊后，尽早入院接受专业治疗，并加强自我护理，养成良好的生活习惯，病情是可以得到改善。下面我们具体了解一下宫颈炎的自我护理方式。

   （一）正确的治疗方法

    一旦发生宫颈炎，女性朋友应尽快入院接受正规、有效的治疗，便可获得较为满意的成效。而且，在医生的指导下规律用药，不中断治疗，否则会影响后期治疗效果，加大后期治疗难度。女性朋友应记住，主要在正确的治疗方式下，才能彻底摆脱宫颈炎这一疾病，同时也要开展全面、规范的自我护理工作，日常生活中养成良好的卫生习惯，有助于疾病的早日康复。

   （二）讲究性生活卫生

    宫颈炎发生后，女性朋友一定要注意自身性生活的干净卫生，并适当控制性生活发生次数，这样做可以减少发生宫颈炎。另外，杜绝不洁性行为是宫颈炎的自我护理方法之一。特别是在治疗宫颈炎期间，女性朋友最好不要有性生活，以免加重病情，诱发更重的并发症。

   （三）清淡的饮食

    在宫颈炎治疗期间，要尽量保证清淡饮食，日常生活中可以多吃些具有清热解毒作用的食品，有利于提高炎症吸收消退速度，还可明显改善女性朋友的身体状态。另外，治疗期间要保证日常饮食干净卫生，一定要做好食品忌口工作，最好不吃海鲜类食品。

   （四）适当锻炼身体

    宫颈炎治疗期间，女性朋友应根据自身身体状态，适当开展体育锻炼，并保持乐观、开朗等心态，有一个积极的心态对疾病康复具有促进作用，而紧张压抑等消极的心态会加重病情。因此，治疗期间，女性朋友应选择合适的方式，缓解自身焦虑、紧张情绪，缓解心理压力，并根据自身实际的身体状况，选取更为合适的身体锻炼方式，改善自身身体素质，对疾病的治疗有积极的促进作用。治疗期间，女性朋友应坚持每日锻炼时长超过30min，提升其机体免疫力，从而提升宫颈炎治愈率。

    三、日常预防方法

    做好避孕措施，减少人工流产、引产率，减少人为创伤、细菌感染率。维持阴道及外阴干净清洁，分娩、流产后应预防感染，短时间内严禁性生活。当有月经异常、月经周期过长或过短等情况，应尽早诊治。性生活有节制，并适当控制性生活。意外流产应到正规医院及时处理。一定要避免不洁性生活。