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当前:11版(2020年11月04日) 上一版 下一版
出现睡眠障碍,一定要重视
绵竹市精神病医院 舒杭

 睡眠障碍指的是人体在日常生活中出现的一种睡眠量不正常、在睡眠过程中出现异常行为的表现,这也是人体在睡眠、觉醒正常的情况下的一种正常节律性交替紊乱症状,该症状可由多种因素导致,通常情况下与人体躯体疾病之间有所关联,常见的睡眠障碍有异态睡眠、睡眠失调症状。根据相关研究调查显示,睡眠作息与人体的身体健康息息相关,但是目前我国不少人在睡眠方面都存在障碍,或者存在与睡眠相关的疾病,成年人存在睡眠障碍的比例占总人数的30%。睡眠是维持人体机能正常运转的生理功能,对于人体生存而言必不可少,由此可见睡眠的重要性,在日常生活中,人们一定要对睡眠障碍这一病症引起重视。

 

 


    一、诱发睡眠障碍的因素

 


   (一)神经系统症状诱发的睡眠障碍


    根据相关研究发现,睡眠与人体脑干尾端有着十分紧密的关系,被认为是人体睡眠中枢。如果人体脑干尾端发生刺激性病变,极有可能诱发过度睡眠症状,如果发生破坏性病变,则会导致人体的睡眠时间逐渐变少。此外,在人体睡眠过程中还有中枢神经介质的参与,因此适当给予患者5-羟基氨酸,能够使其产生非快速眼动期睡眠,如果给予患者5-羟色胺拮抗药,那么将会导致人体的睡眠不断减少。


   (二)精神心理问题导致的睡眠障碍


    强迫思维、焦虑障碍、抑郁、精神分裂等都有可能导致患者失眠,失眠症状也是这些疾病的典型表现。除此之外,患者还会表现出情绪低落、烦躁不安、胸闷、心慌气短等症状。

 


    二、睡眠障碍的诊断

 


    根据当前我国睡眠障碍患者的临床治疗情况来看,在人体入睡期间,睡眠可以根据眼动图、脑动图变化分为两个时期,这两个时期分别为快速眼动期与非快速眼动期。当人体处于非快速眼动期时,肌张力会逐渐降低,人体便会出现不明显的眼球运动,此时人体的脑电图会同步显示,如果在此期间将其唤醒,人体会感觉到十分疲倦。在快速眼动期,人体的肌张力会明显降低,进而眼球会出现快速水平运动,此时人体脑电图显示与人体即将觉醒时期的图案一致,如果该时期将其唤醒,那么人体意识清楚,不会出现任何倦怠感。


    医生在诊断患者病情时,一定要详细询问患者病史,包括患者的居住环境等一系列可能导致睡眠障碍的问题。其次,要对患者的精神心理健康情况进行诊断,以便能够排除由精神疾病导致的睡眠障碍病症。最后,对患者睡眠期间的快速眼动期是否正常进行探究,快速眼动期一旦发生异常运动,将会导致睡眠障碍。必要情况下,需要借助MRI、CT对患者进行影像学检查。

 


    三、睡眠障碍的治疗措施

 


    无论是什么原因导致的失眠症状,在治疗过程中,首要原则便是治疗原发疾病,不少失眠症状最终都会随着原发症状的改善而好转。此外,还需要对患者的失眠症状进行治疗,因为失眠症的加重在一定程度上也会对患者的原发病带来影响,进而直接影响患者的生活质量。例如,痴呆症会导致患者兴奋躁动,发生失眠症状,此时可以适当地给予患者一些非典型抗精神病药物;如果是帕金森病导致的睡眠障碍,那么医生需要结合患者的实际情况,全面分析患者睡眠情况,对其中原因进行有针对性的处理;如果脑血管患者并有偏瘫等症状,那么不能对此类睡眠障碍患者应用安定药物,虽然该药物在很大程度上可以改善患者睡眠质量,但是会直接影响患者的运动功能,可以适当地应用扎来普隆、左匹克隆药物帮患者助眠。


    综上所述,一旦患上睡眠障碍,患者要立即前往医院进行诊断,明确病症类型,对有原发症状的患者进行原发症治疗,对没有原发症的患者,要结合症状表现有针对性地治疗,以此提高患者睡眠质量,为患者身体健康提供保障。