支气管哮喘是一种常见疾病，发作时患者会出现气促、喘息、胸闷等症状，并且随着时间推移，症状会不断地加重，危险性极大。支气管哮喘通常在夜晚和早晨发作的几率较大，病情较轻的患者一般可以自行缓解，情况严重的患者则需要进行治疗。支气管哮喘如果不积极进行治疗，随着病情的发展患者的气道会出现不可逆的缩窄以及气道重塑。根据相关调查显示，目前哮喘已经成为了世界第二大致死致残疾病，其危害性仅次于癌症，但是大部分患者对于支气管哮喘仍然缺乏必要的了解。
支气管哮喘患者一方面要积极进行治疗，定期到医院进行检查，根据医生的建议进行治疗，同时在生活中也要注意做好护理，养成良好的生活习惯，适当地进行锻炼。具体应当如何护理呢？下面进行详细介绍：

第一，饮食护理

支气管哮喘患者平时的饮食应当以清淡为主，避免吃一些刺激性的食物，在哮喘发作期应当吃一些清淡的流质食物，同时要适当地补充水分，以免身体缺乏水分导致痰液黏稠阻塞气道，加重病情。同时要注意少吃易产生痰液的食物，比如肥肉、花生、鸡蛋以及一些油腻食物，也要少吃难以消化以及易产生气体的食物，比如山芋、豆类、芋艿等，这些食物会导致患者腹胀从而压迫到胸腔，患者呼吸会更加困难。此外，在饮食方面除了一些禁忌的食物，患者尽量不要挑食，尤其是小孩子，以免营养不均，影响生长发育。

第二，营造良好的生活环境

支气管哮喘患者平时居住的房子要经常开窗通风，保持室内空气流通，室内空气比较容易滋生螨虫，这是引发哮喘的重要原因之一，螨虫在相对湿润的空气中会大量滋生，因此，也要注意保持室内干燥。平时要经常将被褥进行晾晒，紫外线可以杀死大部分细菌，同时也要注意勤换洗被褥。支气管哮喘患者的房间要尽量简化布置，不要放置过多的家具或者物品，以免屋内积灰，消除螨虫滋生的条件，室内不要养花花草草，花粉可能引发患者哮喘发作，也不要养宠物，比如猫、狗等，动物的毛发也可能会导致患者哮喘发作。支气管哮喘患者平时穿的衣物尽量选择棉织品，不要穿皮毛衣物或化学纤维衣物，衣服尽量选择相对宽松的款式，不宜太紧。
第三，心理护理
支气管哮喘患者长期受病情的影响，其心理压力较大，容易产生负面情绪，患者如果情绪波动过大会导致哮喘发作。因此，家属平时要注意多关心患者，多与患者进行交流，了解患者的心理状态，如果患者有负面情绪应当及时进行排解，尽量使患者保持放松的状态，不要有过多的压力。此外，要让患者正确认识自己的疾病，树立战胜疾病的信心，鼓励患者适当地参与一些娱乐活动，保持良好的生活状态，这对于患者的病情也有极大的好处。

第四，其他注意事项

在平时生活中，家属要注意监督患者按时按量服用药物，不要骤减药量或者擅自停止服用药物，否则可能导致患者哮喘急性发作。其次，要注意适当地参与一些有氧运动，比如慢跑、骑自行车等，运动强度不宜过大，以免导致哮喘发作，平时的生活作息要有规律，早睡早起，不要熬夜，戒烟、酒、咖啡、茶以及碳酸饮料等。
以上就是关于支气管哮喘护理的方法，患者以及家属在日常生活中要多加注意，家属要多鼓励患者，使患者积极面对自身的病情，保持良好的心态。患者平时要注意锻炼身体，增强身体免疫力，尽量避免感冒。