现代人的生活来去匆匆，即便是为了维系爱情，也很难抽出一长段时间来共度二人浪漫时光。此时，“微约会”就是情侣、夫妻们很好的选择。一家网站刊文称，微约会就是一种耗时短、轻松、不做过多“安排”的加深两人感情的活动，如简单吃个饭、一起散个步、聊会天甚至只是发几条亲昵短信等，让双方在繁忙的生活中方便快捷地享受片刻美好时光，这种约会方式益处多多。

       联系更多 搞一次正式的周末聚餐或一起度假等，这些传统的约会方式对忙碌的夫妻来说有点困难，很难提前计划，那就选择不那么费心神的小型约会。比如即使短暂的午休时间也可以来一次约会，一起吃个饭然后在周边散散步、喝杯咖啡等。这种约会形式使你们在繁忙的工作日也能频繁见面。虽然微约会的持续时间较短，但提高了会面频率，有助于加深彼此的感情。

       压力较小 传统约会一般会采取周末露营或烛光晚餐等形式，需要花很多时间准备。并且会给情侣们带来很大的压力，觉得自己应该把一切都做到完美，创造美好体验，这些会让人觉得不堪重负，尤其在双方时间有限的情况下。微约会就简单多了，花几分钟打个视频电话、在步行街吃个小吃、附近公园闲逛一会就行。因为所需时间短，不需要过多准备和计划，微约会更易安排。在这种放松的心态下，爱侣们能更惬意地享受彼此的陪伴，不用担心约会不够完美或不能满足对方期望等。

       形式更多样 与传统约会通常涉及特定的活动或地点不同，微约会可根据个人的喜好定制，而且能“速战速决”。比如两人都约定好，附近新开了餐厅就要去一次、有新上映的大片都看一次、每周一次的综艺节目陪伴着看一段、约着今天做一道新菜等，任何能让两人一起体验又方便快速的事情，都可以称为约会，而不必拘泥于固定项目（如看电影+吃大餐+看音乐会等）、特定地点（如游乐场、电影院等）。微约会的方式更灵活，情侣们可以进行更多尝试，有助于保持新鲜感和兴奋感。

       轻松出行 与传统约会需要大量准备不同，微约会随意、方便，随时随地进行。情侣们完全不用担心准备得体漂亮的衣服或者提前几周预订合适的场地，而是可以顺其自然。只要愿意，随时都可以来一场微约会。

       自发性强 微约会往往是一时兴起，只要有一点时间、有兴趣，就可以随时随地开启。兴致来了的时候，一起晨跑、一起泡脚、一起晾衣服等，都是令人欣喜的约会。这种自发性的“约会心情”比按部就班的“约会安排”更能带给人浪漫和惊喜。（据生命时报）