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       张培海，博士，主任医师，博士生导师，成都中医药大学附属医院泌尿外科/男科/男科教研室主任。首届国家中医药管理局“青年岐黄学者”，四川省中医药管理局重点学科中医男科学科负责人，中国中西医结合男科专委会常委兼秘书长。

       据中华医学会调查统计，中国男科疾病的整体发病率高达51　（约3.61亿人），其中前列腺疾病、性功能障碍是男性发病率最高的两种疾病。但由于传统观念影响，当面对这些疾病时，很多患者却采取逃避的态度。甚至有部分人认为男科疾病就是性病，提到男科时甚至会有羞耻感。

       这样的意识导致众多男性对男科疾病没有足够的了解，因此错过了最佳的就诊与治疗时间，严重影响到生活质量和身心健康。对此，成都中医药大学附属医院泌尿外科/男科主任张培海表示，男性应该重视自身健康，未病先防，既病防变，当出现男科相关问题时，及时就医很关键。

       男科不等于性病科 诊治范围广泛

       男科是以男性健康为中心的学科，尤其关注与男性生殖系统和泌尿系统相关的疾病，与妇科是同等的概念。然而，男科与妇科相比，尚属新兴学科，因此许多人对男科疾病并不了解，往往把男科疾病等同于性病，误以为男科就是性病科。

       张培海表示，这个说法是不准确的。“首先，虽然男科和性病科的疾病谱有重叠，但男科并不只是关注性病，其诊治范围更广泛。”张培海介绍，男性不育症、性功能障碍、前列腺疾病、男性亚健康状态、生殖器官发育异常、精索静脉曲张等都是男科常见疾病。其次，性病科主要治疗通过性接触引起的感染性疾病，如淋病、梅毒、尖锐湿疣等，而男科病大多数不具有传染性。因此，不能将男科简单地等同于性病科。

       此外，也有一些男性受传统思想观念影响，觉得生殖系统生病是件不光彩的事，出于保护隐私的考虑而讳疾忌医，甚至选择偏方治疗。张培海说，如果不加辨证就盲目使用偏方治疗，可能会起到相反的作用。

       中医特色治疗 “男”言之隐不再难

       在男科疾病的治疗上，张培海介绍，中医特色治疗更具有优势。

     “中医学对男性疾病的研究历史悠久，有其独特的认识。早在西汉《黄帝内经》中已经记载了比如‘白淫’‘筋痿’等男性病症，并且许多汉墓中出土的医学资料中也发现了对男性疾病的记载。”张培海告诉记者，中医治疗疾病注重整体观念和辨证论治，医师会综合考虑患者的体质、病史、症状等因素，制定个性化的治疗方案，促进疾病的恢复。比如慢性前列腺炎的气滞血瘀证用天台乌药散，下焦湿热则用四妙散等。

       此外，中医治疗男科疾病手段多样。除了中药内服以外，还有针刺、艾灸、刮痧、拔罐、穴位贴敷、耳针、埋针、导引等多种治疗手段，可以从不同的维度去治疗，相互配合以取得满意的疗效。

并且，男科很多疾病属于慢性疾病。中医在治疗慢性病上，具有临床效果好，副作用小的优势。

       夏季阳气盛于外 男性注意养护阳气

     《素问·四气调神大论》指出：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。”

       张培海解释，夏季阳气盛于外，而阳极阴生，阴气居于内。因此，夏季易伤阳气，特别是对于男性来说，夏季养阳很重要。因此，男性要顺应夏天阳气旺盛这一时令特点，精神上力避懈怠厌倦之心；情绪上要平和愉悦，免生燥热；生活上既要防暑驱热又要谨防贪凉受寒；作息上宜晚睡早起(午后可根据个人情况补足睡眠)。

       在饮食上，宜清淡，少食肥甘厚味，多食豆类食品。张培海特别提醒，夏季青壮年多食生冷、冰凉的食物，老年人切莫效尤，不可纵口腹之欲致伤脾胃。在起居上，虽闷热难眠，也应避免对扇当窗，或空调温度过低，或赤膊不加遮盖。

       夏季气温较高，还应避免过度劳累和长时间暴露在高温环境中。男性要合理安排工作和休息时间，适量进行一些轻度的运动。“比如散步、慢跑、太极拳等。”张培海表示，这些运动既能增强体质和免疫力，又不会过分耗费体力和耗损阳气。