本报讯  脊柱号称人体的“第二生命线”。近日，宜宾市第三中医医院走进叙州区育才中学，开展“守护脊柱健康 中医药在行动”2023年校园中医药文化主题日活动。

       互动环节中，医师现场指导学生用“六步筛查法”进行脊柱健康自我筛查。师生们还练习了中医传统养生功法 ——“八段锦”，展现松紧结合动静相兼的健身精髓，对脊柱进行有效锻炼。

       育才中学学生胡依萱练习完素质操后说：“现在的学业压力增大了，我们每天都会低着头学习很久，而这套与八段锦结合的课间操就很好地缓解了颈椎的压力，让我们的身体得到了放松。” （龙怡 杨均梅）