当前，中医以其神奇的疗效受到越来越多人的喜爱，也越来越融入人们的日常生活。其中，针灸作为中医一种特殊的治疗疾病的方法，能够通过经络、穴位的传导作用，配合应用一定的手法，实现治疗疾病、帮助康复以及养生保健的目标，目前的接受度也越来越高，成为很多人治疗的首选方式。那么，针灸到底有哪些作用与好处？任何人都适用针灸治疗吗？本文将介绍中医针灸的相关知识。

       针灸有哪些好处

       针灸，顾名思义，是针法和灸法的合称。其治疗的思路，主要是通过针刺或艾灸的方法，以达到行气血、调脏腑、和阴阳，从而治疗疾病的作用。针灸主要有疏通经络、扶正祛邪、调和阴阳等作用。

       疏通经络：这是针灸最基本和最直接的治疗效果。如果人体的经络不畅，气血运行受阻，将会影响人体正常的生理功能，可能出现病理变化而引起疾病的发生。在针灸的帮助下，可以让人体淤堵的经络逐渐通畅，让气血运行变得正常。

       扶正祛邪：针灸的扶正祛邪是指可以帮助人体祛除体内的病邪之气，扶助正气。从中医的角度上讲，疾病的发生和发展的过程，实际上就是正邪之气相争的过程。多项研究从多个角度证实，针灸能够调节人体的免疫功能，增强机体稳态，以及起到辅助抗菌、抗病毒等作用，实现扶正祛邪的功效。

       调和阴阳：中医学上认为，人体发作疾病的原因和机理复杂，但整体来说，可以视作人体的阴阳失衡。因此，可以根据经络的阴阳属性，再配合针刺手法等调和阴阳，以缓解病症。

       哪些人群需慎用针灸

       针灸的好处虽然很多，但以下这几类人群需谨慎采用针灸的方式治疗疾病。

       糖尿病患者。由于糖尿病患者自身血糖升高后，皮肤的屏障就会较弱，一旦形成伤口，即便是小小的针灸针眼，也可能不容易愈合，甚至还有可能因为护理不当等引起伤口溃烂、感染，所以糖尿病患者要谨慎实施针灸。

       凝血功能障碍人群。如果患有血友病、血小板减少性紫癜等疾病，那么这部分患者的凝血时间会比较长，甚至可能是难以凝血，如果进行针灸，过程中一旦发生出血的状况可能会导致血流不止，难以止血，这种情况是非常危险的，所以，凝血功能障碍人群也是慎用针灸的。

       皮肤病患者。有皮肤感染、溃疡等皮肤病的患者，也需谨慎选择是否进行针灸，因为有可能会加重病情。

       经期女性、孕妇。女性在月经期间以及怀孕时，身体情况比较特殊，因为针灸具有一定的活血作用，所以这部分人群也是谨慎采用针灸。

       过度劳累、饥饿、虚弱的人。对于这些人群，此时身体气血不足，如果接受针灸可能会导致气血虚弱，或者可能发生晕针的状况，因此建议休息过后，身体状态恢复后再进行针灸。

       自己能在家针灸吗

       近日，一则男子头疼自行在家针灸扎破心脏的消息引起了网络关注。据相关报道介绍，因有高血压病史，36岁的吴先生（化名）出现头痛、头晕等不适症状，在家自行针灸来缓解症状，结果针头刺破心脏留在体内，造成心脏破裂损伤，心包有大量积血。后来被送去紧急抢救，最终成功取出遗留的针头。

       因为中医受到广泛喜爱，现在很多人也愿意自己在家进行理疗，常见的有艾灸、推拿、火罐、刮痧等项目。中医理疗方式，有些可以在家实施，有些则不行，例如新闻中的针刺是肯定不行的。

       针灸最好是由专业的医生操作，否则自己进行针刺时，由于缺乏专业知识和技能，缺乏对穴位的深度了解，容易造成身体重要器官或神经的误伤。严重的损伤还会影响身体的正常功能，甚至危及生命。并且，在家针灸，如果使用的针头没有消毒或者消毒不彻底，还有可能造成感染。（成都市温江区公平街道社区卫生服务中心）