一项涵盖1.1万多人的研究发现，夜间光照与心脏结构和功能的潜在有害变化相关。论文通讯作者、美国杜兰大学的祁禄表示：“此前的观察性研究已将夜间光照暴露与心血管疾病风险升高联系起来，但人们对相关的心脏结构与功能变化知之甚少。我们开展这项研究，旨在探明长期夜间光照过度会对心脏产生何种影响。”

研究纳入了来自英国生物银行的11071名受试者。每位受试者的手腕上佩戴了7天光照传感器，以便测算夜间接触的光照量。3年后，受试者接受了心脏核磁共振成像（MRI）扫描。这些清晰的影像让研究人员得以检查受试者的心脏结构及泵血效率。

随后，研究人员将夜间光照强度高于3勒克斯的受试者，与夜间几乎处于无光环境的受试者进行了对比。结果显示，夜间光照暴露水平高的人群的左心室壁增厚。随着心室壁变厚，心腔内部的空间就减小了。

扫描结果还显示，这些人在每次心跳期间的正常收缩能力下降。心肌弹性降低可能是心脏功能开始衰退的早期信号。研究人员还在右心室和左心房中发现了类似变化。

祁禄表示：“这是同类研究中的首项成果，表明夜间高水平光照暴露与心脏重构相关。”心脏重构指心脏的结构和功能发生改变，通常是心脏应对慢性压力或损伤后的反应。这是人体适应这种压力的方式，但最终会削弱心脏功能，甚至可能引发心力衰竭。

“光污染已成为心血管疾病的一个新的风险因素。我们的发现结合其他研究证据表明，临床医生和政策制定者应将减少夜间光照暴露作为预防心脏病的潜在策略之一。”祁禄说。 （据“科普中国”公众号）