这种说法是个常见误区。

       手脚皮肤脱皮并不一定直接说明缺乏某种维生素。虽然维生素A等维生素的缺乏确实可能影响皮肤健康，导致干燥、脱皮等现象，但皮肤脱皮的原因多种多样，并且这种情况通常伴随其他系统性症状，而不仅仅是局部脱皮。

       举例来说，手脚脱皮的常见原因包括——

       环境因素：气候过于干燥、频繁接触水，可能会导致皮肤失去水分，从而出现脱皮；

       物理刺激：频繁使用碱性的香皂、肥皂，容易加重皮肤负担，导致脱皮；

       过敏反应：接触到某些刺激或过敏性物质，例如护肤品、洗涤剂，可能引发皮肤的接触性皮炎，导致发红、脱皮等；

       感染：真菌感染引起的手癣或足癣（俗称脚气），也会引起脱皮；

       其他皮肤疾病：例如湿疹、剥脱性角质松解症、银屑病、幼年跖部皮病等，都可以伴随有脱皮的外观。

       因此，仅凭皮肤脱皮这一症状，不能简单地断定是缺乏维生素。正确的做法是观察脱皮的具体情况，结合其他症状，如果手脚皮肤脱皮持续存在或伴随瘙痒、疼痛、红肿等症状，建议及时就医以排除潜在的皮肤疾病或感染。（本版文字据科学辟谣公众号）