本报讯（记者 白华宇）在第11个“中国心梗救治日”到来之际，成都市急救指挥中心携手西川实验学校开展了急救培训活动。此次活动以急救知识讲座加实操演练的方式展开，来自成都市“救在身边”的医务志愿者们为同学们详细讲解了心肺复苏术（CPR）、自动体外除颤器（AED）的使用、海姆立克急救法等急救知识，并一对一指导同学们进行模拟人CPR练习和AED操作训练，学习如何处理常见急救情况。通过培养学生成为“急救传递者”，共筑学校安全防线、提升公民自救互救能力。

       每年11月20日是“心梗救治日”，这个特殊的日子有两个重要寓意：一是有胸痛，要立即拨打120；二是心梗救治，争取在黄金120分钟内获得有效处置。心脏骤停发生后，黄金救治时间为4~6分钟，第一目击者发现患者猝死后，在拨打120的同时，快速对患者实施心肺复苏和尽早除颤是挽救生命的关键。成都市卫生健康委相关负责人介绍，该市长期致力于开展急救知识进学校、进企业、进机关、进社区等活动，致力于营造“人人学急救、人人会急救”的良好社会氛围。

       随着冬季来临，胸痛、心梗相对高发的时节也渐渐来临。成都市卫生健康委提醒市民，牢记心梗救治两个“120”，积极参与急救技能培训，通过良好的生活方式、健康的饮食习惯、规律的健康体检以及突发状况的正确应对，降低心梗给我们带来的伤害。让我们一起爱护心脏，关爱健康，共同守护每一个跳动的瞬间。