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当前:15版(2024年05月08日) 上一版 下一版
锻炼如何影响健康
□孙自法

       国际著名学术期刊《自然》最新一期发表多篇分子生物学论文称,研究人员通过研究大鼠进行耐力训练时的分子响应,包括性别特异性响应,揭示了锻炼使大鼠获益的机制,研究结果或为锻炼如何影响健康与疾病提供新认知。

       该论文介绍,已有大量证据支持有规律的身体锻炼对健康的益处,包括能预防心血管疾病、代谢性疾病和癌症。然而,人们对这些益处背后的机制却知道得不多。基于此,体育活动分子传感器联盟(MoTrPAC)旨在通过研究参与锻炼响应的分子过程,来填补这一空白。

       科研团队研究了8周的跑步机耐力训练使雄性和雌性大鼠器官发生的生物分子变化。在大鼠训练期间的不同时间点,他们采集了多个器官和实体组织、血浆和全血的样本,并进行了9466次检测。

       在本项研究中,论文作者鉴定出因锻炼产生的多个分子变化,包括对免疫、代谢、应激响应和线粒体通路的普遍调节。他们在多个组织和部分器官中发现了这些响应的性别差异,如皮下脂肪和肾上腺。比如在肾上腺中,雌性大鼠的基因下调,但雄性大鼠的基因上调,还发现了这些基因与激素通路之间的关联。

       论文作者总结认为,此次大鼠研究发现的许多改变可能都对人体疾病有保护作用,包括炎症性肠病、心血管健康、组织损伤和修复,但后续仍需开展人体研究加以验证。(据中国新闻网)