市面上有一些专做视力提升生意的连锁机构对外声称，可以让孩子们不打针、不吃药、不手术，仅仅用他们研制的“神药”“神奇的仪器”进行眼部按摩、涂抹、雾化，就能提升视力、轻松摘掉眼镜。靠着按摩就能治疗近视，这些机构真的有这么神奇吗？

       门店不具备医疗资质

       却号称治愈3万多名近视患者

       宣传视频中，某机构宣称能够治愈近视、远视、散光、弱视、老花等各类眼部疾病，快速摘镜。据该机构门店的工作人员表示，到他们店里来做视力提升的消费者，绝大多数都是孩子，整个机构已经帮助3万多名近视患者成功摘掉眼镜。该机构对外宣称不打针、不吃药、不手术，当场见效、无效退款。工作人员还特别宣称自己是医疗机构，但却无法提供相关的医疗资质证明。

       美容仪充当医疗器械

       百年秘方保健膏竟是护肤品

       该机构号称他们有三大“法宝”：一通、二调、三补。

     “通”即疏通经络，他们提升视力的独门秘籍就是按摩眼部时使用的一小瓶绿色的东西，店里的服务人员称它为“有百年传承的千里目保健膏”，内含24味中药。按照国家产品标示的规定，这个商品只能归纳为普通化妆品的范围。

       第二件“法宝”则是“调”。“调”就是必须通过专门的“视力训练仪”进行调理。事实上，这台视力训练仪的制造商为深圳市尚美美容科技有限公司，批准生产的资质是生活美容仪器，与医疗器械毫无关联。

       最后一件“法宝”是“补”。“补”就是将24种名贵草药制成的神秘洗眼液加入眼罩，对眼睛进行雾化。但在这款洗眼液的外包装上，没有任何医疗器械和药品的生产批号，而且明确注明：本品外用，不能替代药品或医疗器械。

       专家：逆转真性近视眼暂无方法

       对此，北京大学人民医院眼视光中心主任医师王凯表示，目前全世界的方法当中，没有一种是真正有效能够逆转真性近视眼的。北京儿童医院眼科主任李莉也表示，近视往往和眼轴增长有关系，很难让增长的眼轴再变短，所以近视是不可逆的。另外，眼周的局部按摩虽然可以缓解眼部疲劳，但并不是治疗近视的科学方法。如果家长用按摩代替戴眼镜，反而容易让孩子加重近视，也可能使视网膜周边发生病变。

       近视预防热点问答

       1.户外活动多长时间，对预防近视有效？

       户外活动是最有效、最经济的近视防控方法。建议每天户外阳光下活动不少于2小时。

       户外活动的关键是“户外”，而不是活动内容、方式和强度等，注意避暑防晒。

       2.在家阅读，正确的坐姿是怎样的？

       坐姿正确能有效预防近视的发生发展。书写阅读时要保持用眼距离合理、头位端正，坚持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺（约33厘米），胸口离桌沿一拳（约10厘米），握笔的手指离笔尖一寸（约3厘米）。不能趴在桌上或躺在床上、沙发上看书，更不能在行进的车厢里看书。

       3.阅读时，对光线有什么要求？

       光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。避免在阳光直射下阅读和使用电子产品。居家学习光线不足时，打开房间顶灯和台灯双光源辅助照明，台灯应摆放在写字手的对侧前方。

       书桌位置最好是靠近窗边，白天学习时可以照进更多的自然光。

       4.假期在家，视屏时长多久合适？

       观看电子屏幕要适时休息，建议看屏幕20分钟后，抬头远眺20英尺（6米）外至少20秒，即“20-20-20”口诀。

       3岁以下儿童避免接触电子产品，学龄前儿童尽量少使用电子产品。儿童青少年每天娱乐性视屏时间累计不超过1小时。

       5.选择电子产品有要求吗？

       选择电子产品，建议使用次序为投影仪、电视、电脑、平板、手机。总体原则是屏幕越大，分辨率越高越好，根据环境调整亮度。周围环境较暗时，要打开房间灯光照明，避免在过暗的环境下使用电子产品。

       6.电子设备的“护眼模式”能保护眼睛吗？

       电子产品的“护眼模式”是通过屏蔽蓝光，调节屏幕亮度来护眼的。长时间、近距离使用电子产品，会引起视疲劳，加深近视程度。

       7.观看电视电脑时，距离多远合适？

       观看电视时，眼睛应距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度。

       观看电脑时，眼睛离电脑屏幕的距离应大于50cm（约一臂远），视线微微向下，电脑屏幕的中心位置应在眼睛视线下方10cm左右，能有效减轻眼睛干涩、视疲劳等。

       8.感觉眼睛干燥、疲劳该怎么办？

       持续过长时间使用电子产品容易产生眼睛干涩、视疲劳等不适。通过闭目、远眺、正确做眼保健操等方式，让眼睛得到充分休息。

       也可以用热毛巾闭眼敷10～15分钟，或者用眼药水缓解症状，必要时到医院就诊。观看电子产品时，要有意识地多眨眼。保持合适的室内温度和湿度。

       9.充足的睡眠对视力有帮助吗？

       充足的睡眠不仅对儿童青少年身体发育十分重要，还有益于视觉发育。

       建议家长以身作则，引导孩子规律作息、保障充足的睡眠时间。幼儿园、小学生每天睡眠时间不少于10小时，初中生每天睡眠时间不少于9小时，高中生每天睡眠时间不少于8小时。

       10.假期预防近视，膳食要注意哪些？

       家长要做到食谱多样化，营养均衡，引导孩子不挑食、不偏食，多吃蔬菜水果，适量摄入鱼类、豆制品和鸡蛋等优质蛋白，也可适量食用胡萝卜、蓝莓等富含对眼睛有益维生素的食物。少摄入甜食、碳酸饮料和油炸食品。（据中国教育报官微）