出门记不清究竟有没有锁门；明明很熟悉偏偏一下子叫不出对方名字……人到中老年，你是不是觉得自己记性大不如前？浙江丽水缙云县有位60多岁的“魔方奶奶”却超级厉害，给她一个打乱的魔方，花上两三分钟，蒙眼就能把它复原。不过她这个“超强大脑”并非与生俱来，而是退休后练成的。

   “记忆力可以训练，而且会越用越灵。”赵文英分享了自己锻炼记忆力的方法。一个人从对面走来，以前她只会粗略看个整体印象，现在习惯性分段观察，每个细节都不会错过。去菜场买菜，别人是用计算器给出数字，赵文英都是纯心算。去社交时，别人给她一个手机号，她都会去尝试一遍遍熟记这些号码。有时，路上开过一辆汽车，她赶紧看一眼车牌号，然后立马背诵上面的字母或数字。“记车牌号是一向喜欢的习惯，手机号码11个数字我一般采用‘3-4-4’这样分段记，现在亲朋好友的电话我都背得出来。”赵文英说。