如何从心理上去战胜癌症

当患者知道自己患有癌症之后，会经过很多的心理斗争。开始还心怀希望，觉得可能只是误诊，自己不可能患有癌症，在医生明确告知，确是患癌后，患者会出现一些消极情绪。不同的人之间会有不同的负面情绪，但大多数患者此刻都是非常惧怕。毕竟在死亡面前，没有人能做到泰然自若。

但如果我们想要战胜癌症，就必须要有强大的内心。患者既要有面对死亡的准备，也要在治疗时始终坚信自己可以战胜它，积极面对。治疗期间，患者要改变自己的心态，不要每天数着日子过，应该要有正确的心态，比如今天醒来，可以告诉自己，今天的我又可以活一天了，保持这种积极的心态对于癌症的治疗是很有帮助的。长期抑郁、焦躁以及恐惧的心理只会让癌症发展得更为迅速。在治疗过程中，如果无法进行自我调节，也可以寻求心理医生的帮助。

如何在日常生活中进行心理护理

安慰疗法。这个方法在治疗过程中对于患者而言非常重要，可以在一定程度上提升治疗的效果。需要医生、家属以及朋友共同努力进行，从思想上最大程度地去解决患者的心理负担，消除患者的心理顾虑。尽量地做到真诚、不敷衍，也可以适当避重就轻，不要直接告诉患者可能只有两个月的寿命。

信念疗法。信念对于一个人的生存而言非常重要，我们不难发现，在灾难中，有“要活下去”这一信念的人，是可以创造奇迹的。现实就是如此，一个小小的信念可以成为病人活下去的无限动力，要给病人创造一个与病魔斗争下去的决心，如亲人、爱人以及儿女，这些理由都可以作为患者与病魔斗争的理由，有了强大的信念之后再去配合治疗，可以起到事半功倍的效果。

如何克服对癌症的恐惧

分散注意力。在癌症晚期疼痛剧烈时，可以遵医嘱使用止痛药，但一次性剂量不能过大，与此同时，可以结合分散注意力的方法来帮助止痛，如听音乐、看电视、与他人聊天等，这些事情能在一定程度上减少患者的痛苦。

心理疏导。心理因素对于身体健康的影响一向以来都被大家所低估，但实际上心理治疗在癌症的治疗上有重要的作用，癌症治疗目前最难的是患者对自己失去信心，丧失了与病魔抗争的斗志。因此在晚期癌症患者的治疗过程中，心理治疗不可忽视。

家人的关心和照顾。患者可能会因为治疗产生的不良反应而心情烦躁、虚弱不堪。此时患者不仅需要精神安慰，还需要无微不至的照顾，亲人应尽可能多待在患者身边，给予鼓励与安慰。此外，尽可能多地了解患者的病情、治疗方案、治疗引发的不良反应等，以更好地向病人进行解释。多与医生和其他患者沟通，学习如何减轻患者的不适感和痛苦。