抑郁症的心理护理

    据相关调查，患有抑郁症的人大多是受过良好教育，文化水平与社会层次比较高。在产生抑郁症情况后，会逐渐对社会与家庭等产生厌恶或是抵触的情绪。抑郁症患者常常会出现消极、绝望、厌世等不良情绪，对生活中的一切都感到失望，悲观心理极为明显。而且患者遇到事情会十分自责，无能感、无用感十分强烈。对于这种情况，家庭成员应重点帮助患者建立自信心。通过日常与患者的沟通交流，了解其思想状况，并满足其合理要求。针对患者的“病态言语”需进行耐心劝说与解释。当患者有进步时，给予其大大的鼓励与温暖的笑容，让患者在轻松、温馨的环境中进行疾病的治疗，保持良好心理状态。

抑郁症的生活护理

    在日常生活中，抑郁症患者需要被尽可能细致地照顾。最基本的就是不要强迫抑郁症患者做他不愿意去做的事情，避免患者因此心理负担更重。为了使抑郁症患者的生活质量得到提升，需要鼓励患者多多参与互动，观看电视节目、阅读书籍或是报纸、外出进行户外活动等。使其充分感受到生活的乐趣。但要注意活动的适时适度，不要让患者感觉到劳累。在食物方面也需要加以干预。比如大米、面粉、玉米等热量较高的食物，能够在一定程度上对患者的情绪进行调节。多吃核桃、大枣、羊肉、豆类、新鲜的瓜果蔬菜等补充自身机体能量。

用药护理与病情观察

    除此之外，用药方面也是需要注意的。通常来讲，抑郁症患者的治疗效果与其药物使用的疗程及剂量具有十分密切的联系。因此，如果患者在用药过程中出现了不良反应，就需采取有效措施分散患者注意力。家属需要耐心开导患者，鼓励其坚持服药。

    病情观察则主要是患者家属需要在日常生活中对可能出现的意外事件进行预防。抑郁症患者在发病初期以及恢复期内，很容易产生自杀念头并作出自杀行为。患者在患病初期常常会情绪低落，一旦出现自杀的念头，很有可能会立马行动。疾病恢复期也是一样，我们可以明显感觉到患者情绪的低落，似乎对生活中的一切都失去了信心。除此之外，当患者存在明显的激惹、焦虑情绪，或是感到绝望的时候，其自杀可能性是非常大的，家属必须格外注意其日常行为。长期观察发现，抑郁症是存在一定时间规律的，可总结为晨重夜轻。因此，抑郁症患者的自杀行为通常是发生在清晨或是上午的。但是，只要发现了患者存在轻生的念头，家属都需要寸步不离地守护着患者，仔细观察其一言一行。而且，家中的水果刀、剪刀等尖锐危险器物需要收好，门窗关好，药品也需要妥善保管。特别需要注意的是，抑郁症患者是会伪装自己的，有时候，患者为了达到自杀的目的，会表现出一种积极乐观的样子，看起来像是病情得到了好转。如果家属此时放松了警惕就很危险。