湿邪分为内湿和外湿，内湿是由人体脏腑功能失调，使水液代谢失调停于体内郁积而致；外湿是由体外环境气候变化，湿气蕴郁或身久处湿地，湿邪由外侵袭人体而致。

湿邪的致病特点

湿邪的特点本属阴邪，但其易化热、伤津、灼血；湿邪致病缠绵难愈，不易速去，变化多端，最易闭阻气机，湿亦伤气。湿邪分在里、在表、在上、在下、热化、寒化之别，因其又具有一定的流动性，能随气血的运行无处不到，遍及全身。

湿邪停留的部位不同，临床表现也不相同，流于头上则头痛头晕；流于肢节则四肢麻木疼痛乏力肿胀；停于胃肠则见腹满、腹泻、呕吐等；停于肺部出现咳喘、咳嗽；湿邪郁积体内，困阻阳气，致气血运行不畅，则见四肢乏力困倦，头昏重；湿邪闭阻脉络，气血不能荣养筋脉，则会引起肢体关节疼痛；湿邪停留于肌肤，则生湿疮痒疹，疮水淋漓。

湿邪引起妇科疾病的临床表现

湿邪重浊易流注于下，若素体阳气盛化热则表现为湿热下注，引起白带量多、色黄或黄绿如脓、外阴瘙痒伴有异味、阴肿疼痛等；湿邪停居于盆腔，会引起盆腔炎、附件炎，临床表现为腹部疼痛，腰骶坠胀疼痛不适，发生输卵管炎、输卵管粘连，继而引发不孕；湿热停聚子宫，灼伤血络，迫血妄行，则见月经先期、崩漏、经期延长或经间期出血、经断复来等证；湿热下注于膀胱，膀胱气化功能失调，则小便淋漓涩疼，常见妊娠小便不通，产后小便不通等；若剖腹产后湿热蕴结腐肉可见伤口愈合不良；湿邪停留肌肤四肢，可见妊娠水肿、妊娠皮肤瘙痒等；若体内阳虚湿邪寒化，则白带清稀，或色白、量多、畏寒怕冷、腰痛重坠不适、性欲低；寒湿停居于子宫，则会引起宫寒不孕；寒湿痰瘀居于卵巢，则会引起卵巢囊肿或多囊卵巢症等，引起痛经、月经后期，严重者会引起闭经；湿邪郁积化热伤阴炼液成痰，痰与血结成块，形成肌瘤，甚至引发癌肿；此外，痰湿型经期头痛、经期身痛、产后腹痛等疾病也与湿邪有关。湿邪致病涉及经、带、胎、产各阶段，是引起妇科疾病的重要致病因素，因此，一定要予以重视体内有湿邪的情况。

如何祛湿

1.饮食调理：药食同源，平时可食疗。体内湿热偏盛者，应多食用莲子、薏苡仁、赤小豆、冬瓜、山药、丝瓜、鱼腥草等。体内寒湿偏盛者，应多食豆蔻、砂仁、芡实、生姜、花椒等，少食偏寒凉的食物。脾虚易腹泻者，可用党参、茯苓、山药、砂仁、莲子、红枣等健脾胃的中药炖汤食，适当运动出汗也可排湿。

2.中药调理：根据临床症状辨证施治，分湿热型和寒湿型。

湿邪在体内既是病理产物也是致病因素，可用健脾升阳利湿、清热利湿、发汗祛湿、温肾祛湿等方法驱邪外出。

治疗原则：湿邪在上者汗而发之，腰以下者则利小便；健脾升阳利湿、补肾利水等方法恢复脏腑功能。

临床常用代表方剂：

湿热型—四妙散、茵陈四苓汤、三仁汤、清暑益气汤、红藤薏苡败酱散等。

寒湿型—五苓散、藿香正气散、肾气丸、当归芍药散、肾著汤、完带汤等。

脾虚湿盛型：中成药代表方有四君子合剂、参苓健脾丸、人参健脾丸等。

肾虚不固型：中成药代表方有金匱肾气丸、济生肾气丸等。

    3.保护脾胃肾：脾胃为后天之本，脾主运化，饮食注意保护脾胃，肾为先天之本，主生殖，司膀胱开合，通利水道。