胃溃疡的临床症状

    广义层面的胃溃疡指发生在胃角、胃窦等部位的溃疡，属于消化性溃疡的一种，其诱发因素众多，如幽门螺杆菌感染、长期服用阿司匹林等药物、长期吸烟饮酒等。胃溃疡的临床症状主要表现为上腹部疼痛，部分患者会出现左上腹部、胸骨、剑突后等部位的隐痛、胀痛以及烧灼样痛等，疼痛一般在就餐后1h内出现，1~2h后会逐渐缓解，但是到下一次进餐时，又会重复上述症状。部分患者不会出现比较明显的症状，但也有部分患者会出现穿孔、出血等并发症。胃溃疡的临床诊断方式包括内镜检查以及X线钡餐检查等。

胃溃疡患者的日常护理

    坚持长期服药  胃溃疡属于慢性疾病，容易复发，加上肠胃在进食和消化过程中的蠕动，想要完全愈合难度较大。因此在日常护理中，患者应该坚持长期服药，谨遵医嘱，不能出现症状稍有好转就私自停药的情况，更不能随意更换药物。一般情况下，一个疗程至少需要4~6周的时间，而在胃溃疡的疼痛得以缓解后，还需要进行1~3个月乃至更长时间的巩固治疗，才能保证治疗的效果。

    避免精神紧张  胃溃疡是一种非常典型的心身疾病，心理因素对病情有着很大影响，如果患者精神紧张、情绪激动或者过分忧虑，则会在大脑皮层形成不良刺激，导致丘脑下中枢所具备的调节作用减弱乃至丧失，引发植物神经功能紊乱的情况，继而影响食物的消化以及溃疡的愈合。基于此，在胃溃疡患者的日常护理中，患者应该尽量避免精神紧张等不良情绪，保持乐观心情，正确对待日常生活中的挫折和苦难，做到知足常乐。

    保持良好饮食习惯  如果患者不注重饮食健康，存在偏食、挑食、过量进食冷饮或者饥饱过度的情况，都可能会导致肠胃消化功能紊乱，影响溃疡愈合。因此，患者应该保持良好的饮食习惯，一是每天要做到定时定量进食，避免出现暴饮暴食的行为，同时尽量少吃或者不吃生冷、辛辣以及难以消化的食物。二是饮食应该坚持低脂肪、高蛋白质的饮食。应以面食为主，因为面食可以对胃酸进行稀释，其所含有的碱也可以对胃酸进行中和。三是患者可以经常食用香蕉、牛奶、蜂蜜等食物，有助于促进溃疡面的愈合。

    摒弃不良习惯  胃溃疡患者应该摒弃吸烟饮酒以及喝浓茶的习惯，因为吸烟会增加胃酸分泌，导致胃黏膜血循环异常，降低胃黏膜抵抗力。临床研究表明，吸烟越多，血液中的尼古丁含量就越高，胃酸持续刺激胃黏膜的时间也就越长。酒精对于胃黏膜的刺激和破坏尤为明显。茶叶中的茶碱、咖啡因同样会刺激胃酸分泌，胃酸的浓度越大，刺激性越强。

    注意劳逸结合  胃溃疡与患者的作息有着一定的关联，无论是脑力劳动者还是体力劳动者，都应该做到劳逸结合，对工作和休息的时间要进行合理的安排。对于专门从事脑力劳动的人员来说，还应该在工作之余，安排至少10~20min的体育活动，以此来避免出现精神和体力高度紧张的情况，这也是胃溃疡日常护理中不容忽视的一部分。