幽门螺杆菌是目前世界上最著名的细菌之一，是人类最古老且最密切的伙伴之一。1982年，来自澳大利亚的医学病理学家沃伦和马歇尔发现了它，并因此获得了医学诺贝尔奖。历经一个多世纪才逐步认识它、重视它，因为它能够引起一系列消化道疾病，那么它究竟有多大的危害呢？让我们一起来了解幽门螺杆菌吧。

       幽门螺杆菌会不会传染

       会传染！幽门螺杆菌的感染率与年龄、生活区域、生活习惯、经济条件和受教育水平都息息相关。幽门螺杆菌的传播可通过手、不洁食物、不洁餐具、水源等途径传染，“经口”是最主要的传播方式和途径，人是唯一传染源，儿童是易感人群。

       在日常生活中，最容易传播幽门螺杆菌的途径就是共餐，导致家庭感染，具有家族聚集性，父母均阳性者的子女，幽门螺杆菌感染率显著高于父母均阴性者，夫妻一方幽门螺杆菌阳性，其另一方感染率增高。

       幽门螺杆菌有哪些危害

       人体感染幽门螺杆菌后，不同的人有不同的表现，可导致不同的结局。大多数人没有明显症状，一部分患者会慢慢出现相应的胃部疾病，如慢性胃炎、消化不良（约10　）、消化性溃疡（约10　~15　），甚至胃恶性肿瘤（约1　），表现为上腹疼痛、泛酸、嗳气等消化道症状。

       1993年，世界癌症组织明确提出幽门螺杆菌感染是胃癌的头号致癌因子。如果你不在乎、不重视，它会导致您的胃病演变成胃癌的风险大大增加。但是也无须恐慌，相关研究显示，如早期根除幽门螺杆菌，则可降低胃癌的发病率。做好健康体检：比如呼气检测，就可以做到早检测、早预防。

       幽门螺杆菌如何检测

       幽门螺杆菌的检测方法包括侵入性和非侵入性两类。侵入性的幽门螺杆菌检测方式——依赖于胃镜检查，首先需要配合胃镜取活检组织进行，之后才能进行HP检测，给病人带来肯定的苦痛，属于创伤性检查。

       我们通常所采取的就是非侵入性的幽门螺杆菌检测方式——尿素呼气试验，是目前最常用的方法之一，具有准确性高、特异性强、操作方便快捷等优点。它有两种方式，即碳-13和碳-14呼气试验。这两种检测方式在原理上大同小异，只是碳-13放射性更小，更为安全，能够适宜于儿童和孕妇。如果检测结果显示为阳性，那就说明你被它感染了。需要提醒您的是，尿素呼气试验前必须停用质子泵抑制剂至少2周，停用抗菌药、铋剂和具有抗菌作用的中药至少4周。

       感染了幽门螺杆菌好治吗

       近近20年来，我国的消化专家在不断更新幽门螺杆菌感染的防治指南，目前的经典一线治疗方案为含铋剂的四联方案疗法，标准剂量为质子泵抑制剂PPI+铋剂（2次/天，餐前半小时口服）+2种抗菌药物（餐后口服），疗程为14天。方案中具体药物可根据自己的药物使用史、费用等进行个体化抉择。一定要“联合、足量、规律”用药，严格禁止给予“蜻蜓点水式”的用药，而且用药期间不能喝酒。

      其实幽门螺杆菌的感染并没有我们想象中的那么可怕，只需要听医生的话进行治疗，就可以治愈。规范治疗，一次根治，注意预防再感染，减少复发，减少耐药。值得注意的是，在完成幽门螺杆菌根除治疗后至少1个月，要常规复查呼气试验，以评估根除效果。

       如何预防幽门螺杆菌感染

       幽门螺杆菌感染与我们日常生活习惯密切相关，预防感染我们要做好这些事：

       一、提倡分餐，餐具要定期煮沸消毒。增强使用公筷、公勺的意识。避免家庭性感染。

       二、要养成良好的卫生习惯，注重口腔卫生，餐饮卫生，饭前便后勤洗手。

       三、养成良好的饮食习惯，避免喝生水、吃生的食物，避免浓烈、辛辣食物及大量饮酒。少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食品，多吃新鲜水果、蔬菜。

       四、保持良好的心理状态及充足的睡眠。增强健康理念，定期体检。 （北京市昌平区医院消化内科）